今天来分享的这款土豆叫做焦香肉末土豆。
加了叶子自制的泡椒,有着很独特的风味,再加点孜然、椒盐,真的香得不得了。
而且,这款土豆做法依然还是家常接地气的,很简单哟
焦香肉末土豆
原料:土豆三个、猪肉100克、青椒一段、泡椒三个、生姜一块、大蒜四瓣、豆瓣酱适量、油适量、孜然粉适量、椒盐少许
焦香肉末土豆的做法
1.准备好原材料
2.土豆切块,块不要太大,也不要太小
3.土豆入锅煮熟后控去多余水分待用,(注意不要煮得过烂,用筷子可以戳得动就出锅待用)
4.生姜、大蒜切成末,泡椒、青椒也切成碎末,豆瓣酱剁细
5.猪肉剁成肉末
6.锅里加入适量油,将土豆均匀铺上,煎到每一面都金黄后出锅
7.锅里加入适量油,倒入豆瓣酱炒出红油,然后加入肉末翻炒
8.加入姜蒜末、泡椒末、青椒末翻炒
9.将煎好的土豆倒入,加入适量孜然,少许椒盐,翻匀即可
焦香肉末土豆的做法小贴士
泡椒是做法参阅公众号私房酱料菜单里四川泡菜的做法,有泡椒会有独特的风味,没有的话用红椒代替。
焦香肉末土豆食材搭配小提示
石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食,会引起中毒,可以用韭菜汁解毒。
牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则提供了足够的热能,两者合理搭配,大
土豆的吃法
土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。...[更多]