西芹3支、胡萝卜一小支、黄瓜一支、红椒半个、黄椒半个、全部切丝，生菜半个掐碎，加入和风沙拉汁翻拌后即可享用。
1、如果是加整只木瓜果肉，糖量要加成100克，其他原料份量不变，这时的木瓜味会更明显，口感更清爽，但奶味会弱一些。2、木瓜肉和百利甜酒也可以在最后一次搅拌的时候加进去。3、如果没有百利甜酒，用白兰地、郎姆酒、君度这些洋酒代替都行。
