西瓜奶昔的家常做法步骤:
原料：
西瓜1000克，蜂蜜10毫升，牛奶100毫升。
制作过程：
1.西瓜去皮切小块。
2.取榨汁机，放西瓜块入内打匀。
3.加蜂蜜、牛奶再打，取出拌匀即可。
小贴士：
患有畏寒、无汗等症状者不宜常食此饮品。
营养功效：
西瓜富含维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C、葡萄糖等，有清热解暑、利小便、降血压的功效。
