转眼天气渐热,暑气将至。可以从饮食上食用一些绿豆降躁抗毒。绿豆豆浆,别有一番风味。
主料
绿豆1把 黄豆1把
辅料
清水适量 白糖5克
绿豆豆浆的做法
1.黃豆和綠豆各一大把
2.用適量清水泡一夜
3.完全泡發
4.加入豆漿機
5.打成豆漿
6.濾出液體
7.加入白糖適量,中火徹底煮熟即可
烹饪技巧
豆漿一定要徹底煮熟才能飲用