清新的蔬果汁,苹果和苦瓜的结合,排毒养颜,健康一键搞定,加入了玫瑰浓浆多了一份淡淡的玫瑰香甜味
主料
苹果380克 苦瓜160克
辅料
玫瑰浓浆10克 纯净水200毫升
苏泊尔季度奖苹果苦瓜汁的做法
1.苹果和苦瓜洗净,准备玫瑰浓浆
2.把苹果去核后切块,苦瓜去除籽和白色的膜后切块
3.把苹果和苦瓜块放入破壁机杯子中,加入纯净水和玫瑰浓浆
4.盖上盖子通电选择果蔬汁功能
5.结束后即可享用
烹饪技巧
1.不用玫瑰浓浆可以用蜂蜜或者白糖代替,不怕苦的不加糖更健康