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木瓜生姜汁的家常做法
更新时间:2016-11-13 12:55

木瓜生姜汁的家常做法步骤:

木瓜生姜汁的家常做法

原料:

木瓜2个,生姜5克,碎冰、带糖凉开水各适量。

制作过程:

1.木瓜去皮、洗净,去核,切小块;生姜洗净,切薄细片。

2.取榨汁机,放入木瓜块、姜片、碎冰、带糖凉开水。

3.开机搅拌,榨汁即可。

小贴士:

在混合汁中加入一些人参,可使得营养结构更丰富,增强体质功能也更有效。

营养功效:

此饮富含B族维生素、维生素C,有助于提高免疫系统功能,还能抗癌、防衰老。

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