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黄芪鸽子汤的家常做法
更新时间:2016-11-12 17:44

  黄芪的功效很强大,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌的功效,增强机体免疫功能、增强造功能。改善物质代谢、增强性腺功能、抗应激、延缓衰老等作用。黄芪还具有强心、调节血压、抗病毒性心肌炎、保肝、抗溃疡等作用。

  【黄芪鸽子汤】

  食材:鸽子、黄芪、枸杞;

  步骤:

  1、鸽子请店家处理后,剁成小块,用清水浸泡一会,冲洗,滤去血水;冷水下锅,水烧开后,再煮一两分钟,捞出鸽子肉,在流动的温水中冲去浮沫,沥干水份;

  2、黄芪3-4片,洗净;枸杞7-8粒,洗净;

  3、电饭或养生煲,放入处理好的鸽子肉,加适量清水,放入黄芪,炖煮一小时左右,关火,加入枸杞,利用汤的高温将枸杞泡发;汤水不烫口后,加盐调味,即可食用。

  芝语:

  1、汤里还可以添加、蜜枣等;

  2、鸽子也可以整只焖炖;

  3、药材还可以更换成党参当归等;建议根据自身体质,咨询中医师。


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