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丝瓜彩椒炒肉的做法
更新时间:2016-11-12 16:45

丝瓜彩椒炒肉的做法

丝瓜彩椒炒肉食材介绍

主料:

彩椒(1个) 丝瓜(3根) 瘦肉(200克)

辅料:

蛋清(1个)油(适量) 盐(适量) 生抽(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)

丝瓜彩椒炒肉的做法步骤:

1.材料洗净,准备好

丝瓜彩椒炒肉的做法

2.丝瓜去皮斜切成片,彩椒切片

丝瓜彩椒炒肉的做法

3.瘦肉切片放入碗中,倒入适量的生抽,料酒,蛋清用手抓匀,腌制10分钟,葱姜切丝备用

丝瓜彩椒炒肉的做法

4.锅中倒油烧至5成热,将肉片放入翻炒

丝瓜彩椒炒肉的做法

5.炒至稍变色时倒入彩椒继续翻炒片刻,盛出

丝瓜彩椒炒肉的做法

6.另起锅放油,油热放葱姜丝爆香

丝瓜彩椒炒肉的做法

7.将丝瓜放入锅中翻炒至变软

丝瓜彩椒炒肉的做法

8.将肉片彩椒一起倒入锅中,并放入生抽和盐,继续翻炒片刻,关火

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9.盛出,装盘

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小贴士:

翻炒彩椒的时间不要太长以保持脆感

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