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洋葱炒羊肉的做法
更新时间:2016-11-12 16:43

洋葱炒羊肉的做法

洋葱羊肉食材介绍

主料:

羊肉(400g) 洋葱(1个) 小葱(一根) 孜然粉(适量)

辅料:

盐(一勺)糖(半勺)料酒(一勺)油(适量)

洋葱炒羊肉的做法步骤:

1.准备食材。羊肉,洋葱,小葱,孜然粉。

洋葱炒羊肉的做法

2.洋葱取一小部分切碎,剩下切片。小葱切葱花。羊肉用清水多泡几遍,去除水。

洋葱炒羊肉的做法

3.起锅,倒入适量油。油温七成,倒入洋葱碎爆香。

洋葱炒羊肉的做法

4.炒至洋葱碎呈现金黄色,倒入羊肉。

洋葱炒羊肉的做法

5.翻炒片刻,使羊肉断生。

洋葱炒羊肉的做法

6.将洋葱段放入。

洋葱炒羊肉的做法

7.翻炒均匀至出香味。

洋葱炒羊肉的做法

8.加入适量的孜然粉。

洋葱炒羊肉的做法

9.炒至羊肉和洋葱裹上孜然粉。

洋葱炒羊肉的做法

10.加一勺盐,一勺料酒。翻炒片刻。

洋葱炒羊肉的做法

11.加半勺白糖提鲜。

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12.撒上一些葱花。

洋葱炒羊肉的做法

13.翻炒均匀,即可出锅。

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14.装盘,上菜。

洋葱炒羊肉的做法

15.洋葱炒羊肉,带有淡淡孜然风味,好吃极啦!

洋葱炒羊肉的做法

小贴士:

1、羊肉带有膻味,可以多泡几遍清水去除一部分味道,除此之外炒制过程中加入孜然也可以去除一部分味道。

2、孜然本身就有一部分咸味,所以可减少盐的摄入。

3、炒羊肉不一定要放孜然,可以加青红椒等自己喜欢的食材搭配。

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