白萝卜排骨汤,是一种老少皆宜的汤,不油不腻,汤色不厚不重,而且味道比较鲜美。这道汤更适合女性朋友喝,白萝卜中含有较多的纤维,富含水分,宜于保健美容。
民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语,因此,在冬天喝这道汤是非常滋补的。更主要的是这道汤做法简单便捷,食料搭配也非常简单。
主料
排骨200克 白萝卜半根
辅料
盐适量 糖适量 葱花适量 姜片适量 水适量
白萝卜排骨汤的做法
1.洗净排骨,并沥干水分
2.将排骨入热水焯一遍,去掉血水
3.等到排骨变色后倒出
4.再次冲洗排骨,并沥干
5.将排骨连同姜片放入压力锅
6.开火,炖到压力锅开始出声,改小火
7.同时洗净白萝卜,并去皮
8.将白萝卜切成滚刀块
9.等压力锅降压之后,放入白萝卜块
10.煮到白萝卜熟了之后,放入适量盐
11.放入适量糖,然后出锅,撒上葱花即可食用
烹饪技巧
排骨焯过之后要用水洗净,冲掉血水