喜欢面食的人,绝对难以抵挡这款小小的、外酥里软、喷香的芝麻和芝麻酱香里还带着一丁点儿焦香味儿的烧饼。
据说发酵面团的烧烤面食,有缓解轻度胃炎的效果;要我说呢,香酥的小烧饼,是具有舒缓心情的疗愈功效的——无论困了、饿了,还是情绪低落了,来一个芝麻酱小烧饼,通常会让人心情大爽,其效果绝对比某飘飘强了太多!
芝麻酱烧饼其实是比较简单的一款烧饼,因为它不需要另外起酥,调个芝麻酱糊糊就可以了。以芝麻酱起酥,也比油酥更健康更营养一些。根据口味可甜可咸,甜味儿的芝麻酱小烧饼是可以当点心吃的,咸味儿则可以有更多的搭配,早午晚三餐均可做主食。
健康起见,还是做咸口的吧,避免摄入太多糖分——我“老”了。
芝麻酱小烧饼:做法简单超人气
材料:
面团:普通面粉200g,酵母粉1/2小勺,温水(35—40度)120—130g,盐1/2小勺,糖1/2小勺
麻酱馅:芝麻酱60g,芝麻香油10g,椒盐粉2小勺(或盐1/2小勺,花椒粉1/2小勺)(甜馅请去掉椒盐,多加糖,白糖、红糖均可。)
芝麻酱小烧饼怎么做好吃
1、面粉放入大碗,中间开穴,将酵母粉放在坑里,糖和盐均匀撒在四周(避免酵母和糖盐直接接触就行);
2、往中间的酵母粉上缓缓倒入温水,不要一次全部加入,留下少量调整面团;
3、用筷子从中间向四周逐渐搅拌面粉;
4、先拌成看不见干粉的絮状;
5、再下手和成均匀的面团,揉2、3分钟,盖上湿布或保鲜膜,饧发20分钟左右;
6、芝麻酱先加入椒盐,再少量多次加入芝麻香油,搅拌均匀,成浓稠流动的状态;
7、饧发好的面团再次搓揉5、6分钟,至表面基本光滑;
8、擀成长方形大片,均匀抹上芝麻酱馅;
9、顺一边卷起来,边卷边抻,尽量抻出更多的层次;
10、卷成一条长面条,分切成6份或8份;