菜系及功能:川菜菜谱
黄豆烧猪尾的原料:猪尾3根,黄豆、豆瓣、味精、鸡精、麻油、老姜、大蒜、大葱、鲜汤、糖色、酱油、盐、料酒、胡椒粉、精炼油各适量。
黄豆烧猪尾的做法:
1)猪尾去净残毛,清洗干净,切成段;黄豆清洗干净;老姜、大蒜去皮洗净,切成片;大葱洗净,切成段。
2)锅置中火上,烧精炼油至四成热,投入豆瓣、姜蒜片、葱段炒香上色,掺入鲜汤,熬出香味,捞去料渣,放人猪尾、糖色,烧至四成熟,下黄豆、盐、酱油、料酒、胡椒粉,烧至肉软离骨,改用大火,收汁浓稠,烹人味清、鸡精、麻油,推转和匀,起锅盛人盘中即成。
黄豆烧猪尾的特点:色泽红亮,肉质鲜软,咸鲜微辣,回味微甜。
黄豆烧猪尾食材搭配小提示
茶和黄豆不能一起吃:黄豆与荼同食会使人身体不适。
黄豆和香菜能一起吃:香菜与黄豆二者搭配煮汤,具有健脾宽中、祛风解毒的功效。常食可以增强免疫力,防病抗病,强身壮体。民问用以治疗感冒风寒、流行性感冒、发热头痛等症。
黄豆的营养价值
低脂肪的食品。豆类中的不饱和脂肪酸居多,成为防治冠心病、高血压和动脉粥样硬化等疾病的理想食品。豆类品种繁多,每种豆子含有的营养成分都不同,也都有不同的功用,下面我们将介绍黄豆的营养价值...[更多]