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四川正宗麻婆豆腐的做法的做法(2)
更新时间:2016-10-08 21:51

7、加入1勺豆豉,1勺豆瓣酱,10g辣椒面,炒匀煸香

正宗麻婆豆腐步骤8

8、加入75g大骨高汤

正宗麻婆豆腐步骤9

9、待锅内汤汁煮沸,加入焯好的豆腐块,用木铲将汤汁和豆腐推均匀

正宗麻婆豆腐步骤10

10、依次加入盐、生抽、调味粉、蒜粉,用木铲将它们和锅内食材推均匀

正宗麻婆豆腐步骤11

正宗麻婆豆腐步骤12

11、分三次淋入湿淀粉勾芡,并用木铲将它们轻推均匀

正宗麻婆豆腐步骤13  正宗麻婆豆腐步骤14

12、起锅前,淋入1勺香辣油

正宗麻婆豆腐步骤15

13、装盘后撒少许花椒面和香葱末,香菜末在麻婆豆腐表面即可

正宗麻婆豆腐

美食小提示

1、烹煮麻婆豆腐一定要用石膏豆腐,比起内酯豆腐来说,石膏豆腐的豆香味儿比较浓郁,口感也更好一些

2、豆腐改刀切好以后,在盐水中焯煮为的是让豆腐断生,去豆腥味儿

3、要做好吃又正宗的麻婆豆腐一定要熬制香辣油,不仅能让麻婆豆腐色泽更加红亮,还有增香,增味的效果

4、湿淀粉勾芡不要一次性倒入,分三次加入,并轻推锅铲使得豆腐和勾芡很好的融合,如果一次加入湿淀粉,会造成麻婆豆腐成品太多浓稠而影响口感

四川正宗麻婆豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

豆腐的营养价值

豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜...[更多]

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