头皮和脸部相连接的地方，如果出现浮肿，不仅会造成黑眼圈、脸部下垂、头变大等情况，而且还会让脸蛋出现浮肿，如果不及时改善浮肿，会严重影响颜值，所以建议想要瘦脸的妹纸，一定要按摩一下头皮哦! 头皮浮肿会造成脸变大： 脸和身体会出现浮肿，头皮也一样...(2016-09-26 04:29:46)

光有颜值是不够的，还需要一张精致的小脸搭配，这样才能称得上完美。如果你还在为脸胖而烦恼，那么，下面这五个瘦脸方法可千万不要错过哦! 睡前按摩 每天晚上睡觉前花费几分钟给自己做一套瘦脸按摩，按摩前最好涂上精油或者面霜，这样可以防止脸部娇嫩的皮肤...(2016-09-26 04:29:01)

其实有些姑娘并不胖，只是长了一张大圆脸，再加上脸蛋上肉肉多，总是给人一种臃肿的感觉，虽然看起来蛮可爱的，但是如今小脸盛行，大圆脸很难有立足之地，那么，该怎么办呢?该如何瘦脸呢?想要拥有上镜小脸，其实只要学学下面这几款圆脸瘦脸方法就可以了。 肉...(2016-09-26 04:28:18)

脸大让整个人看起来都特别显胖，那么，该如何瘦脸呢?其实最有效的瘦脸方法当属按摩，而下面这几个瘦脸按摩动作，既能促进脸部血液循环，又能加速脸部脂肪燃烧，但是一定要长时间坚持才会见效。 准备工作： 在按摩之前，清洁脸部，然后擦上乳液，双手擦上按摩...(2016-09-26 04:27:35)

脸上肉肉多会让整个人看起来水肿，十分不美观，那么，怎么样才能减掉脸上的肉肉呢?其实除了坚持做瘦脸运动、瘦脸手术外，吃一些有助于瘦脸的食物，也能让你大脸变小，下面是几种瘦脸效果不错的瘦脸食物。 菠菜 菠菜是一种绿色蔬菜，不但营养丰富，而且还非常...(2016-09-26 04:26:51)

别人的抓拍都是超美超自然，而你呢?除了各种双下巴、肉肉脸外，真的一点美感都没有，简直了!朋友圈晒的照片永远都是45度仰角拍摄的，为什么呢?因为这样显脸小，看不见双下巴。不过，这也不能彻底解决问题，所以想要拥有小脸，瘦脸是必不可少的。 冷热水交替...(2016-09-26 04:26:08)

爱美是女人的天性，谁都不希望自己的脸大大的，因为这样不仅显脸胖，而且还显老，可是有什么方法能瘦脸呢?按摩是个不错的方法，想要提拉脸部线条，抚平皱纹的妹纸，不妨来学学下面这套按摩瘦脸法吧! 瘦脸按摩一 在脸上涂上精油，双手轻轻我群，用双手握拳时...(2016-09-26 04:25:25)

腰部很容易堆积赘肉，但是却很难减掉，突出的小肚子不仅严重影响美观，而且还特别显胖，那么，该怎么瘦腰减肚子最快最有效呢?其实从改善生活习惯做起，可以有效瘦腰。 晨起喝一大杯水 早餐起床后，空腹喝一杯温水，记住不要大口喝，要一小口一小口的喝，这样...(2016-09-26 04:24:21)

在这个露腰露肚脐的季节，肚子上的赘肉没少让你头疼吧!想知道怎么减肚子又不用做剧烈运动吗?听说揉搓肚子可以减肚子，不过，在揉搓肚子上最好还是先涂上精油或者润肤霜，这样可以避免皮肤擦伤。 瘦肚子按摩手法： step1、 深呼吸，保持身体放松，从腰后面开...(2016-09-26 04:23:37)

上班族肥胖的主要特点就是腹部肥胖，小肚腩突出，那么，该怎么办呢?除了要注意饮食外，平时还要多运动，可是做哪些运动既省力又能快速减肚子呢?下面是几个减肚子最有效的运动，一起来看看。 减肚子运动一：转呼啦圈 转呼啦圈之所以能减肚子，是因为在转动呼...(2016-09-26 04:22:54)