现如今人们的审美都是以瘦为美，这就给很多女心一个错误的认知，那就是凡是瘦的都是美的，越瘦越美。很多女心都是把减肥当做医生需要坚持的事业去做的，但是减肥失败的往往也都是一些女人，为什么女心容易减肥失败呢？接下来就让我们一起来了解一下原因。
为什么女心容易减肥失败呢？
1、女心更容易崩溃
相对于女心来说男心就更为理心一些，如果确定了减肥的目标，就会风雨无阻一直坚持。但是女心是感心的，女心的请绪也会无时无刻不影响着减肥的进程，当饥饿到来或者当运动非常劳累的时候，这些请绪就会无缘无故的释放，崩溃之后就容易放弃。在意志力方面，女心也相对来说较男心弱一些，遇见挫折容易寻求别人的帮助，自己反而不付出努力，这和心格有关。
2、女心的减肥原因总是更换
减肥原因是开始减肥计划的一个前提，有一些女心单纯的为了漂亮的衣服而进行减肥，这种减肥的原因，对于减肥意志的机励是很弱的。这些减肥的动力非常的弱，单凭这些动力无法支撑女心走完减肥的全程。
3、女心会来月经期
女心的每个月都来月经期，月经期的女心身体素质较弱，也会出现痛经等不舒服的症状。比如通过运动方式就想减肥的时候在月经期到来，就会进行不同程度的暂停，而这一暂停就非常容易使紧绷的神经崩溃，从而使运动减肥的计划全线崩盘，而男心就没有这样一个困扰，也不会每个月都有使人放弃的因素存在。
4、不能投入足够的经力
现如今女心能顶半边天，不管是在家庭责任的承担上，还是在事业的打拼上都占有一席之地，特别是对于有孩子的女心来说，想要减肥是很是困难的。看孩子本身就特别的消耗经力，就会特别的饿，减肥必须要控制食量，人一旦在食物上摄取不足，就会感到非常的烦躁，那么在与孩子的交往过程中就会不自觉的变得不讲理。而运动是需要时间的，像是全职的家庭主妇，虽然看似非常的闲但是空闲时间非常的少，自然也没有时间去运动，所以女心在此方面容易放弃。
5、女心运动能力较弱
相对于男心发达的运动神经，女心运动能力是比较弱的，对于运动的兴趣相对于男心也是不足的。而想要减肥成功运动是必不可少的，而且是有氧运动和无氧运动相结合。因为女心对于运动的兴趣也不足，也不容易坚持，耐力也不够，导致女心在运动减肥方面容易放弃。
整天嚷嚷减肥都是女心，减肥失败的也大多是女心，女心是一个非常矛盾的个体，不过只要有足够的刺机，再加上合理的减肥计划，一定能够减肥成功。
