夏天气闷热，多少会影响食欲，更不想在厨房焗桑拿，所以凉拌个口水鸭胗，酸辣适中，做法简单，是夏天大开胃口之首...(2017-07-22 16:30:30)

我超爱吃柿子炖牛腩，酸酸的，汤很好喝 柿子炖牛腩食材介绍 牛腩肉500g，西红柿4个，葱两段，姜一块，蒜四瓣，盐适量，花椒面适量，八角一个，生抽少许， 柿子炖牛腩的做法步骤 1、准备好材料 2、柿子用热水烫几分钟，去皮，切块备用 3、锅内热油，葱姜蒜，...(2017-07-22 16:30:19)

枸杞丝瓜食材介绍 丝瓜400g，枸杞20颗，大蒜2瓣，盐1匙半， 枸杞丝瓜的做法步骤 1、准备所需食材 2、丝瓜去皮洗净，切条备用 3、大蒜切碎备用 4、炒锅里加入食用油，放入大蒜小火炒出香气 5、倒入丝瓜条中火翻炒两分钟 6、加入少量的清水 7、放入枸杞 8、盖...(2017-07-22 16:30:08)

鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿；是各种美味名菜的主要原料，古人曰：鸭肉美，就连家鸡都喜食之。 鸭子除鸭肉好吃外，鸭子的其它附件也是美味；其中内金鸭胗就是许多人的大爱；在我们这，因为鸭水鸭最出名，因此...(2017-07-22 16:29:57)

肉末蒸豆腐食材介绍 豆腐200g，猪肉30g，生抽2勺，老抽2勺，葱1颗，姜3片，香菜1颗，料酒2勺，盐适量，油适量， 肉末蒸豆腐的做法步骤 1、准备材料 2、豆腐切厚片，肉剁成肉泥，葱姜切末 3、锅洗净烧热倒入适量油，放入葱姜爆香 4、放入肉泥炒至变色 5、放入...(2017-07-22 16:29:46)

咖喱鸡排和咖喱猪排一直是我跟我家胖子喜欢的。。只是油炸的热量高，只能偶尔吃一次解解馋，但是自己在家做的真的比外面划算好多。这次做的是两人份量的，周末在家想给家人或者爱人做个爱心餐的不妨试试，简单好做。。 咖喱鸡排饭食材介绍 鸡胸脯400克，青椒...(2017-07-22 16:29:34)

鸡爪：一种很普通的食材，价格便宜而且可以用于不同的烹饪方法，鸡爪的营养价值很高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。相信很多人都听说过豉油皇鸡脚的这道菜，如果厨师功力到家的话，一般吃过后都会念念不忘，今天要分享...(2017-07-22 16:29:24)

简单的食材，竟然能制作出这么美清爽口的芒果沙冰！！ 绵软的沙冰、浓郁的芒香、冰爽的口感，瞬间赶走炎炎夏日带来的烦躁！ 芒果沙冰食材介绍 芒果肉280克，水125 + 65克，细砂糖125克，柠檬半个， 芒果沙冰的做法步骤 1、 细砂糖和125克水混合倒进锅里，小...(2017-07-22 16:29:14)

一品豆花食材介绍 内酯豆腐适量，五花肉馅适量，红萝卜适量，青椒适量，榨菜适量，花生米适量，老干妈豆豉酱适量，香葱适量，大蒜适量，料酒适量，生抽适量，盐适量，糖适量，鸡精适量，水淀粉适量， 一品豆花的做法步骤 1、内酯内腐切成小块。 2、红萝卜、...(2017-07-22 16:29:02)

今日大暑，也是二伏第一天，连日的39度高温天气也宣告着一年中气温最高时节的来临。话说“头伏饺子二伏面”，中午做上一碗番茄鸡蛋菠菜面，红色的番茄、黄色的炒蛋配上绿绿的菠菜面，是夏天里最亮丽的面条吧，吃碗面，出出汗，心情美暑气自然就降了...(2017-07-22 16:28:53)