用料 鸡蛋 2个 吐司 3片 香肠 85g 油 适量 胡椒粉 适量 番茄酱 适量 鸡蛋 火腿 三明治 的做法步骤 1.准备好鸡蛋火腿。把两个鸡蛋分别煎好，香肠切片油煎，盛在盘子里。 2.先在吐司上涂上一层番茄酱。三片吐司分两层，每层各一片鸡蛋，几片火腿。然后撒上胡椒...(2016-11-13 15:45:55)

用料 全麦咸方包 1袋 鸡蛋 2只 青瓜 1根 番茄 1个 纯肉 火腿 1根 沙律酱 适量 全麦 三明治 的做法步骤 1.全麦咸方包一袋（对切成三角状）。 2.鸡蛋两只（ 平底锅 煎成蛋皮，切成和 面包 一样的三角状）；青瓜一根（切片）；番茄一个（切片）；纯肉火腿一根（...(2016-11-13 15:45:46)

用料 吐司 3片 火腿 肠 1根 鸡蛋 2个 油 2勺 番茄酱 适量 肉松 适量 黄瓜 半根 鸡蛋火腿 三明治 的做法步骤 1.准备材料 2.黄瓜切片，火腿肠切片，煎蛋2个 3.平铺吐司，每片吐司上抹上番茄酱，向四周抹开 4.在一片吐司上放上一片煎蛋 5.再放上四片火腿肠 6.缝...(2016-11-13 15:45:36)

用料 白土司 9片 水煮蛋 3个 即食薄片 火腿 3片 西红柿 2个 小 黄瓜 1条 cheese 3片 甜味 沙拉 适量 三明治 的做法步骤 1.白土司半条(刚好9片)、水煮蛋切片3个、即食薄片火腿3片西红柿2个切片沥干、小黄瓜1条切薄片撒盐出水去涩.10分种后冲水下糖腌(百用)、c...(2016-11-13 15:45:28)

用料 鸡腿 400g 生菜 50g 西红柿 35g 面包 片 4片 鸡蛋 1个 面包糠 50g 油 适量 盐 适量 黄油 10克 黑胡椒 粉 适量 白朗姆酒 1小勺 沙拉 酱 适量 香煎鸡腿 三明治 的做法步骤 1.将鸡腿洗净，除去肥油，剔去皮。 2.用厨房剪将肉剪开，剔出鸡腿骨。 3.剔出筋，...(2016-11-13 15:45:18)

三明治 是一种典型的西方食品，以两片 面包 夹几片肉和 奶酪 、各种 调料：制作而成，吃法简单，广泛流行于西方各国，而如今也成为中国人快捷的 早餐 食谱，里面的食材也可以根据自己的喜好变换。想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁...(2016-11-13 15:45:07)

营养 早餐 ，看着就香喷喷。 鸡蛋 香肠 三明治 用料工具 主料：鸡蛋(3个)香肠(50克) 吐司 (100克) 芝士 (10克)辅料葱末(5克) 厨具： 不粘锅分类早餐 面包 主食咸甜煎廿分钟简单难度 鸡蛋香肠三明治的做法: 1.把鸡蛋打散，放入香肠丁和香葱末搅拌均匀。 2.锅...(2016-11-13 15:44:58)

柏翠PE8500W云食谱 面包 机体验：感谢柏翠电器提供的新款粉色智能面包机试用！这次的新款面包机颜色粉嫩粉嫩的，像个小公主，让人爱不惜手。喜欢它的那个不锈钢门把手，揭盖更方便。控制面板简单明了，菜谱显示在盖子上，一目了然！这次的 三明治 用的是一键...(2016-11-13 15:44:48)

早起十分钟，为自己做一份 早餐 ，元气满满一整天。 火腿 鸡蛋 三明治 用料工具 主料：切片 面包 (2片)鸡蛋(1个)火腿片(2片) 奶酪 片(1片)辅料油(半锅铲) 沙拉 酱 (适量) 厨具： 不粘锅分类早餐咸鲜煎十分钟简单难度 火腿鸡蛋三明治的做法: 1.面包片切去四边...(2016-11-13 15:44:38)

接下来就给你们看怎么包。 主料 吐司 2片 辅料 盐适量 味精 适量各种蔬菜适量其他的肉蛋菜酱随意 INS大热厚包 三明治 -这样包，多少馅儿都能包进三明治哦的做法 1.1 摊一张大点的保险膜，一片吐司放在中间，抹上一层 沙拉 酱 或者 番茄沙司 等。2 准备三明治...(2016-11-13 15:44:29)