用料 土豆 1个 青椒 1个 腊肉 1块 大葱 1段 生抽 小匙 油 适量 腊肉青椒 土豆片 的做法步骤 1.将土豆切片，青椒切块儿，腊肉切片，大葱切片备用； 2.坐锅，倒少许的油，放入腊肉煸炒出油，盛出备用； 3.锅中倒入土豆片，翻炒5分钟； 4.加入青椒和大葱，继续...(2016-10-04 02:24:34)

用料 黄瓜 一条 洋葱 半个 西红柿 一个 蛋清 适量 淀粉 少许 蒜头 少许 糖 醋 鱼的做法步骤 1.把鱼切成块,打入蛋清放入 酱油 、盐、糖和少许料酒（料酒不加也OK拉）淹30分钟即可； 2.沾上淀粉，把油锅烧至八成热放入鱼块炸至金黄，滤油待用； 3.锅内到入油烧...(2016-10-04 02:23:56)

用料 鸡中翅 8支 烤 肉酱 2大勺 蜂蜜 1大勺 黄酒 1小勺 花椒 粉 少许 烧烤用的 辣椒 碎 适量 葱丝 适量 姜丝 适量 蔻蔻牌 蜜汁 烤翅的做法步骤 1.鸡池洗净，用尖刀在两面多扎些小眼，以便更入味。 2.所有调料混合（辣椒碎不放），与 鸡翅 揉搓一会儿，码好，...(2016-10-04 02:23:17)

用料 猪肉 1块 梅菜 扣肉 的做法步骤 1.猪肉一块洗净用盐酒腌过。 2.放 煲 里煮至七成熟。 3.捞起用老抽上色。 4.再用针或锥子在 猪皮 上均匀地插出小洞。 5.放到油锅里将猪皮炸过,盛起后切成片状,猪皮向下在碗里排好.。 6.梅菜洗净切碎用水浸透,拧干水份放...(2016-10-04 02:22:39)

用料 高筋面粉 70克 水 130克 黄油 60克 盐 1克 小号蛋 3个 草苺 冰淇淋 泡芙 的做法步骤 1.准备一个底较厚的不透钢锅或盆，放入黄油、水、盐，小火煮开。 2.倒入高筋面粉，混合搅拌成团后关火。 3.将蛋打散，待面团降温至不烫手时，分次加进面团里，每加一...(2016-10-04 02:22:00)

用料 苹果 1个 纯麦片 2大勺 酸奶 1杯 苹果麦片 粥 的做法步骤 1.将苹果去皮去籽切成小颗粒； 2.和麦片一起加少许水煮１０分钟； 3.最后淋上酸奶搅拌均匀就ＯＫ了！ 小贴士 味道酸酸甜甜的很好喝，热喝冷喝味道又不一样，由你喜欢了～ 建议用没有添加的纯麦...(2016-10-04 02:21:21)

用料 鸡翅 中 8个 姜 适量 大葱 适量 蚝油 0.5大匙 味霖 1.5大匙 生抽 1大匙 料酒 1大匙 水或者 高汤 100毫升 照 烧鸡 翅的做法步骤 1.将所有调料混合在一起，搅拌均匀备用； 2.坐锅，倒油，将鸡翅煎至两面都是金黄色； 3.将调料的混合物倒入锅中，大 火烧...(2016-10-04 02:20:43)

用料 青岩豆棒 100g 排骨 400g 八角 适量 桂皮 适量 草果 适量 红糖 适量 香叶 适量 食用油 适量 生抽 适量 老抽 适量 料酒 适量 豆棒烧排骨的做法步骤 1.豆棒先用温水泡发. 2.排骨先飞水. 3.锅里放少量油下红糖.(时间紧忘记开闪光灯了) 4.放入排骨. 5.炒好...(2016-10-04 02:20:05)

用料 花蟹（活的） 两个 清 蒸 花蟹的做法步骤 1.锅中放水，放姜，放大葱，放料酒，把 螃蟹 冷水下锅 2.水开后中火再煮5分钟即可，之所以不用蒸笼，是因为据说在蒸笼蒸的时候由于螃蟹挣扎，八爪先落，蟹黄会流失 小贴士 1、做这个 粥 耗时较短，开锅一会的功...(2016-10-04 02:19:26)

用料 红茶 10克 红 枣 5-6颗 枸杞 8-10颗 枣杞补气茶的做法步骤 洗杯，将红茶放于茶壶中，烧80度水，冲泡，过滤出茶水，倒入放有红枣和枸杞的茶杯中，盖上盖，泡五分钟即可。红茶中，淡淡的枣香萦绕，只一小口，传说中的精气神顿时回归原位。 小贴士 麦芬是...(2016-10-04 02:18:48)