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木耳炒鸡蛋的家常做法 木耳炒鸡蛋的功效 木耳炒鸡蛋怎么做好吃
更新时间:2017-01-13 20:07

  黑木耳,营养价值极高,富含胶质,不仅能抗皱养颜,还可以清肠排毒,而且还有防癌的功效,将它和鸡蛋一起炒,荤素搭配,营养均衡,经济实惠。以下就是小编为大家带来的黑木耳炒鸡蛋的家常做法!

  食材

  黑木耳40g 鸡蛋6个 油适量 盐适量 小葱适量

  步骤

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1

  1.鸡蛋打散成蛋液。

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤2

  2.黑木耳泡开。

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤3

  3.葱切葱段备用。

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤4

  4.锅内放油,油热后放入鸡蛋。

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤5

  5.鸡蛋炒散,下入黑木耳炒匀。

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤6

  6.放入葱段,撒入盐调味。

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤7

  7.翻炒均匀。

  小贴士

  黑木耳用温水比用冷水容易泡开。

关键词:木耳,鸡蛋,家常,做法,功效,怎么,好吃,木耳,营养,价值,
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