10、把擀好的薄饼卷在擀面杖上,摊放在预热好的饼铛上。摊放时要从饼铛的一边开始,让面饼均匀的摊放在饼铛里。
11、加热饼铛烙到薄饼鼓起大泡后,把面饼翻过来烙另一面。
12、等到面饼两面起小花(均匀的小糊斑),这时饼也就烙熟了。
13、烙好的薄饼趁热从中间用筷子调开,成两张薄饼。
烙好的薄饼放进干净容器里,覆盖上干净的毛巾,这样可防止薄饼干脆。
关键词:面粉
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]