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枇杷百合汤的做法
更新时间:2016-10-22 06:20

    枇杷有“果中之皇”的美誉,
不仅肉十分的柔软,
而且汁很多,
不会觉得很干,
酸甜适中,
味道也十分的鲜美,
营养价值也很高.
常喝枇杷汤还能为人体补充维生素等营养物质,
甚至有延缓衰老的功效.

百合能润肺燥,
清肺热而止咳,
同时对心悸失眠有一定的食疗作用。
所以这款汤营养价值还是不错的。

    主料

    枇杷5个  百合(干)25g

    辅料

    冰糖30g  水500ml

    枇杷百合汤的做法

    1.干百合浸泡一晚,清洗干净。

枇杷百合汤的做法

    2.枇杷清洗干净,去皮去核,对半切开。

枇杷百合汤的做法

    3.将百合、枇杷,清水加入锅内,煮开后小火煮10分钟。

枇杷百合汤的做法

    4.加入冰糖,等待融化即可。

枇杷百合汤的做法

    烹饪技巧

    枇杷果核含有苦苷,有毒,千万不要误食。

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