青菜豆腐汤—宝宝的理想辅食食材介绍
主料:
上海青(适量) 水豆腐(适量)
辅料:
淀粉(适量) 盐(适量) 五香粉(适量)香油(适量)
青菜豆腐汤—宝宝的理想辅食的做法步骤:
1.青菜用料理棒搅碎。
2.豆腐切碎,
(不要切的太碎,程度如下图就好)
3.豆腐碎放入水里,上火开煮。
4.水煮开之后,加入水、淀粉勾薄芡。
5.加入搅碎的青菜泥。
6.加入盐、五香粉调味。
(一岁以下宝宝建议不加盐,可加少许宝宝酱油调味)
7.加入香油。
8.然后
清爽可口的青菜豆腐汤就出锅啦!
9.这款汤非常适合刚刚添加辅食的宝宝,
大宝宝也可以作为搭配主食的汤品哦~
妈妈们快动手做起来!