菜系及功能:川菜菜谱
姜末拌豆角的原料:嫩豆角200克,鲜姜1小块,精盐5克,麻油5克,味精少许。
姜末拌豆角的做法:
1)择去豆角的两头,清洗干净,放在沸水锅中烫熟,捞出,摊开晾凉,切成3厘米长的段,放盘内,加精盐、味精拌匀,腌15分钟。
2)将鲜姜去皮洗净,切成碎末,放进盘中,淋上麻油,拌匀即可。
姜末拌豆角的特点:豆角色泽碧绿,脆嫩,味鲜香适口。
姜末拌豆角食材搭配小提示
豆角和鸡肉能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。
豆角和木耳能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。