4、放入盐、胡椒粉、绍酒将所有原料拌匀。
5、锅中放油五成热时放入和好的蛋液。
6、轻轻晃动，翻至两面金黄，即可装盘配番茄沙司食用即可。
厦门和上海满大街都飘着牡蛎煎蛋的香气，这道点击率这么高的菜中的牡蛎可是补肾的佳品，大美女泽塔琼斯的老公，道格拉斯是个花心大少可是娶了大美女之后立马变得忠心耿耿，这是为什么呢？就是大美女下了规矩了，兹你出轨你就得给我物质上补偿，花心大少一算就算是身家不菲，要是这老这么风流下去非得成穷光蛋不成，为此就看医生去了，为点什么哥们这肾那么大劲儿啊，敢情就是他太爱吃牡蛎了，戒了这口之后他和大美女的日子就顺分顺水起来，您说这东西得多补肾啊！您也得悠着点吃啊！
牡蛎煎蛋(2)食材搭配小提示
玉米和牡蛎不能一起吃:会阻碍锌的吸收。
牡蛎的功效与作用
牡蛎别名蛎蛤，古贲、牡蛤、蛎房，海蛎于、蚝壳，为牡蛎科动物的肉。牡蛎肉：亦称，蚝肉，蛎黄。辽宁、河北、山东、江苏、浙江、福建、广东等沿海地区均有分布。“牡”意雄性的马、兽，前人认为牡蛎纯雄无雌，故得牡...[更多]
