10、鱼片变白后立刻关火,出锅前撒少许白胡椒粉,倒入黄豆芽打底的盆中。
11、另起锅,倒入食用油,放入干辣椒、花椒炸香,淋在鱼片上即可。
美食小提示
1、买鱼的时候处理干净,去鳞去腮去内脏,去掉鱼肚子里的黑膜,回来后冲洗干净就好了。
2、片鱼肉的时候会很滑,可以擦干鱼身表面水分,一手拿厨房纸或干净的厨房巾压着一手片。
3、鱼刺较多,腌鱼片的时候可以将盆上下抖动,让鱼片沾满腌料,再用手抓匀。
4、鱼肉很容易煮熟,变色后就可以出锅了,煮久容易碎。可以分两到三次下鱼片,熟了捞出来再下其他的。
草鱼的营养价值
草鱼别名鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草根(东北)、混子等。淡水鱼,背和鳍为青黄色,栖息在水的底层,以水草为食。营养成分:内含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。...[更多]