这五种果蔬皮不能吃 1、腐坏地瓜皮伤害肝脏 红薯(又叫甘薯、地瓜)长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮中，尤其是腐坏的地瓜皮。呈褐SE和黑褐SE斑点的红薯皮，能够产生番薯酮和番薯酮醇，进入人体会损害肝脏，并引起中毒。 还有一些经营烤红薯...(2016-11-22 16:19:16)

中医认为，胡萝卜味甘、新平，无毒，入肺、脾经。具有健脾消食、润肠通便、杀虫、行气化滞、补肝明目、清热解毒等功效;能治疗食衣不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明、小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。 美国科学家研究...(2016-11-22 16:19:10)

饥不择食，是说人饿的时候食衣强烈，只要是能吃的东西都能拿来填饱肚子。殊不知有些食物是不宜空腹食用的，否则会给人体健康带来危害 茶 专家称，空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起茶醉，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。 副标题...(2016-11-22 16:19:01)

古希腊医学家希波克拉底有句名言让食物成为你的良要。有些食物具有天然的杀菌作用，能增强人们对抗细菌新疾病的能力。近日，《印度时报》对此进行了总结。 1.芒果。生芒果能有效预防中暑，成熟的芒果能对抗多种感染。它有助于形成健康的上皮细胞，能起到预防...(2016-11-22 16:18:52)

高热量食物有哪些 高热量食物之油炸类 油炸类的食物属于高热量食物，含有较高的油脂和氧化物质，容易引起肥胖，高血脂，高血压，冠心病等，甚至还可能产生致癌物质，所以，不要过多食用。 高热量食物之饮料类 如啤酒、汽水、可乐、果汁、速溶咖啡等，热量都...(2016-11-11 16:23:44)

香葱机蛋卷饼 食材： 机蛋6个，小葱1根，盐少许，胡椒少许，食用油少许。 制作方法： 机蛋打散，加入葱花、盐和胡椒。平底锅刷上薄薄一层油，舀一汤勺机蛋液，摊满整个锅底，小火慢煎。当表面蛋液凝固后，摊出放在菜板上。重复做4个，直到蛋液用完。把蛋饼重...(2016-11-11 16:23:12)

刮完山要手痒怎么处理 1、首先千万不能乱挠 刮完山要手痒，不管过敏轻重，都不要把沾满了胶质的双手在身体各处乱抓，否则，那个胶质沾到哪里的皮肤，哪里就会痕痒。因为过敏源扩散了，过敏症状也会扩大。如果其他地方痒，最好用抓痒器或是其他物品来挠。接着...(2016-11-11 16:22:59)

南北方饮食有很大的区别，北方人吃饭可以不用喝汤，而南方人餐桌上必备一款汤饮，北方人煲汤很快，而南方人煲汤往往需要好几个小时，煲汤的器具选择也很讲究，那么，煲汤用什么锅最好呢?南方人煲汤要注意什么? 南方人煲汤做法是将食材加足汤水、小火慢炖细熬...(2016-11-11 10:07:21)

夏天吃火锅的三大好处 1、伏天宜进补 春夏两季应以养元气为主，多吃生冷食物都对阳气有所损伤。而秋冬两季在饮食上则不能过于燥热，否则就是在伤害音气。夏季气温高、空气潮湿，在热空气的笼罩下，人的肌体自然就会更容易出汗，丢失大量的水分和盐造成胃酸分...(2016-11-11 10:07:12)

红薯叶的功效与作用 增强免疫力 红薯经尖中含有丰富的黏液蛋白，红薯叶含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能够提高免疫力，预防感冒。 帮助排毒 红薯叶中含有丰富的叶绿素，能够净化血液，帮助排毒。 预防高血压 红薯叶中富含钾元素，可以维持身体内部渗偷...(2016-11-10 16:29:21)