陈皮泡水能养胃吗？陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的，一般放至隔年后才可以使用。陈皮味苦新温，具有可以理气疏肝，很多人用陈皮来泡水喝。那么，陈皮泡水能养胃吗？陈皮泡水喝有什么功效？下面一起来了解下。 一、陈皮是什么？ 陈皮是指风干后二年以上...(2016-01-05 16:20:26)

经常吸烟吃什么护肺？长期吸烟最易伤肺，烟民们也是肺炎，肺癌的易发人群，经常吸烟吃什么护肺呢？下面为烟民推荐10个护肺食疗，来看看吧。 吸烟对肺的伤害： 当大气中的PM2.5日均浓度达到平均每立方米70毫克时，人们就会控制外出的时间。这是因为只有头发直...(2016-01-05 16:20:13)

我们都知道中医都会通过把脉来诊断疾病，但是多数人对于常见的病脉和人正常的脉象不是很了解，那么常见的病脉有哪些呢？ 中医常见12种病脉 浮脉 轻按可得，重按则减。特点为脉搏部位表浅。主病：表证由于外感病邪停留于表时，卫气抗邪，脉气鼓动于外，故脉位...(2016-01-05 16:19:59)

中医认为如果人们的气血不足就容易患上许多疾病，因此在日常饮食中就应该要多吃些补血的食物既能补气血也能防贫血，下面为大家介绍中医教你日常吃什么补血防贫血，供大家了解。 中医教你日常吃什么补血防贫血 枸杞子 具有增强造血功能、减轻免疫抑制剂对造血...(2016-01-05 16:19:45)

小寒是农历年中的倒数第二个节气，从公历来看，却是每年的第一个节气。每年的一月五日前后是小寒节气。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷...(2016-01-05 10:02:20)

小寒过后即进入了最为寒冷的“三九天”，因此这是一定要注意保暖，而且天气寒冷也是一些疾病的高发期，因此更要引起重视，那么小寒节气养生如何保暖，防疾病呢? 驱寒保暖用中要泡脚： 中医认为，“血遇寒则凝”，所以小寒养生做好驱寒非常重要。正所谓寒从脚...(2016-01-05 10:02:07)

全天身体排毒时间表 人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体中毒，便秘、肥胖、冠心病等 一系列疾病就都不请自来了。从中医角度讲，毒素总体上可分为外来之 毒和内生之毒两大类。外毒指来源于...(2016-01-04 16:12:20)

你知道怎样做才能远离疾病困扰吗?专家提示，唯有你增强免疫力，那疾病才能远离你的身边。那么，我们该如何增强免疫力呢?健康饮食专家提示，养成良好的饮食习惯就能增强免疫力。 多饮白开水 研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活新作用。水...(2016-01-04 16:12:06)

中医讲究辨证论证，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养。国医大师王琦教授带领的体质研究课题组，历时30年的流行病学调查结果显示 目前中国人的体质主要有9种，其中，比较健康的平和体质占32.75%。下面我们具体来看九中体质以及每种体质如何调...(2016-01-04 16:11:24)

小寒是二十四节气中的倒数第二个节气，小寒与大寒，从字面上了来看应该是大寒比较冷，但按照记载来看大部分是小寒节气比较冷，那么，你知道小寒节气是怎么来的、小寒有什么习俗？ 小寒节气的由来 小寒与大寒、小暑、 大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的...(2016-01-04 16:11:10)