在民间有很多人用橘皮来泡水喝，认为这样具有养生的作用。其实，橘子皮泡水喝是一种完全错误的方法，是不会起到保健功效的。那么，橘子皮应该怎么吃呢？下面就来为大家出出招吧。 橘子皮泡水喝的误区 人们在吃完橘子后，往往将橘皮用来泡水喝，把鲜橘皮当做...(2016-01-14 16:18:30)

痛经是月经不调的症状之一，困扰了很多女新，痛起来时让女人痛不衣生，严重时会影响到生活工作和身体健康。有不少人听说，只要生育孩子就可以治愈痛经，这个事请靠谱吗？靠谱的痛经治疗方法有哪些？下面一起来看： 生育孩子治疗痛经是真的吗？ 专家表示，不...(2016-01-14 16:18:16)

十二月初八就是腊八节，说到腊八节的习俗，相信不少人只知道腊八粥，其实腊八节的习俗多多，下面为你盘点腊八节的六大习俗，看看这些习俗与你们的有什么不同！ 1、吃腊八粥 腊八这一天有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千...(2016-01-14 10:03:48)

冬天中暑怎么办？看到这个问题，很多人都以为看错了，其实冬季也会发生中暑，喜欢泡澡、开热空调的人和婴儿更容易中招。那么冬天中暑怎么办呢？下面介绍冬天中暑的解决方法。 提起中暑，许多人以为只有炎热的夏季才会发生。其实，冬季如果人体长期过于过高的...(2016-01-14 10:03:34)

冬季吃羊肉有哪些好处？严冬进补，不少人选择吃羊肉，其实冬季吃羊肉好处多多，那么你了解冬季吃羊肉有哪些好处吗？下面我们一一来看： 羊全身是宝，羊吃百草，羊根据自身生理需要选择草木，固羊有“百要之库”之称。古人云：多吃羊肉，健康长寿。李时珍在《...(2016-01-14 10:03:21)

山楂泡水喝可以降血压吗？听说吃山楂可以降血压，那么山楂泡水喝可以降血压吗？下面就一起来看看专家的说法吧。 专家表示，山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。但是超市里的饮料其含糖量都比较高，并且含有一些化学物质，所以不建议大...(2016-01-13 16:18:19)

男人到了中年就要出现谢顶吗？其实不是这样的，很多时候我们可以通过改善自己的饮食了预防TUO发，下面一起来看中年男人防TUO发吃什么？ 中年男人防TUO发吃什么好 含蛋白质的食物 每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类...(2016-01-13 16:18:05)

常听中医诊断说人气虚，是元气不足引起的一种表现症状。那么这气虚到底有哪些表现症状，又该如何调理呢？ 《黄帝内经·素问》中说“正气存内，邪不可千，邪之所凑，其气必虚”，也就是说，气足的人，比较容易抵御各种病菌的侵袭，而气不足的人则会出现各种各...(2016-01-13 16:17:51)

血虚指的是体内经血少而不够用，导致全身脏腑经脉不能得到滋养。常见的请况是全身血液普遍亏损，有时也可能出现血液对某一部位营养或滋养作用减弱。 引起女新血虚的原因 失血过多。主要是月经过多或产后失血过多引起。月经量大、产妇手术造成失血过多，都可...(2016-01-13 10:06:15)

冬季气候寒冷，人体每天为适应外界寒冷环境，消耗的能量相应增多，因而增加产热营养素的摄入量是十分必要的。那么，你知道哪些是产热营养素吗？常吃哪些食物有御寒效果呢？中医养生学认为“食物滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发”，这不仅能...(2016-01-13 10:06:00)