全智贤天鹅颈什么样子

全智贤一组最新的杂志曝光，气质凸显，越来越有味道了，让人忘不了的是全智贤的天鹅颈，肩颈线十分的优秀，坚持锻炼也可以拥有同款天鹅颈。

天鹅颈怎么练

天鹅颈讲究的是肩颈没有一丝的赘肉，皮肤紧致，骨骼凸显出来，脖子保持伸直状态，每组15秒钟，每天20组，坚持半个月就可以看到明显的效果。

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