沙丁鱼 怎么做好吃？沙丁鱼中含有能防止心 血 管病的廿碳五烯酸，还有核酸、牛磺酸及硒等多种营养成分，药用价值非常高，堪称医药中的瑰宝。沙丁鱼的做法有很多，但是怎么做才会更好吃呢？下面 就告诉你沙丁鱼要怎么做才好吃。 做法一：干煸沙丁鱼 原料：沙...(2016-10-13 13:50:22)

喜欢 杏 鲍菇 ，厚实的口感，红烧的味道更是下饭。加点红椒，色泽艳丽惹人爱。一盘家常 小炒 ，瞬间光了盘。 红烧杏鲍菇 ：下饭的家常小炒 食材：杏鲍菇300g、红彩椒1/2个、食用油1汤匙、生抽1汤匙、 八角 1个、白糖1茶匙、开水1/2小碗、葱段1小把 红烧杏鲍...(2016-10-13 13:50:14)

每年都自己泡一些酸 豇豆 ，用肉末、 小米 椒翻炒，下饭又开胃，是搭配 米饭 的最好下饭菜，据说说 湘菜 里面的很受欢迎的 家常菜 之一。今年为了电子盘，居然没有泡酸豇豆，可是很想那种开胃下饭的味道，于是去买了一袋，现在都是用袋子装泡好的酸豇豆，说...(2016-10-13 13:50:05)

谁说 罐头 上不了餐桌，我们加工一下，让它有个华丽的转身。 猪肉 罐头苏伯汤用料工具 主料：猪肉罐头(500g)胡 萝卜 (两根) 土豆 (一个) 西红柿 (一个) 圆 白菜 (几片)辅料盐(一平勺) 番茄酱 (两大勺)糖(少许) 厨具： 煮锅分类荤菜常见菜式 家常菜 热菜汤 羹...(2016-10-13 13:49:57)

三杯鸡 用料工具 主料：鸡(2000克)辅料 生抽(2勺)料酒(2勺)白糖(1勺)老抽(1克) 鱼露(5克)姜片(1块)蒜头(10个)葱头(10个) 厨具： 电饭 煲 分类荤菜 家常菜 热菜甜味焖一小时普通难度 三杯鸡的做法: 1.把所有配料都倒入 电饭煲 里煮开 2.所有配料煮开后把整只...(2016-10-13 13:49:48)

宫保鸡丁 选用 鸡肉 为主料：，佐以 花生 米、 辣椒 等辅料烹制而成。正宗的宫保鸡丁的特色是辣中有甜，甜中有辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，入口鲜辣酥香，红而不辣，辣而不猛，肉质滑脆。 宫保鸡丁用料工具 主料： 鸡胸肉 (300g)花生米(70g)姜(适量)蒜(适...(2016-10-13 13:49:39)

带鱼 富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养 血 、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。 煎带鱼是我家带鱼最常用的做法，简单，而且大...(2016-10-13 13:49:31)

对于我这个爱吃虾滴人来说，每次看到虾都会受不了诱惑，儿子也遗传了我的这个饮食爱好，好处呢，就是做菜的口味可以一致了，坏处呢，就是有人跟你抢好吃的啦。这款柠香烤 明虾 ，超受儿子欢迎，就连平时不怎么吃虾滴老公也很喜欢吃，好吧！又多了一个人和我...(2016-10-13 13:49:22)

番茄 炒蛋 用料工具 主料： 番茄 (1个) 鸡蛋 (2个) 辅料 香葱 (1棵) 白糖 (5克) 食盐 (3克) 厨具： 炒锅 分类 咸甜 炒 十分钟 简单难度 更多推荐：番茄炒蛋的做法大全 番茄炒蛋的做法: 1.将番茄切块 2.打两个鸡蛋捣匀 3.香葱切碎 4.鸡蛋煎熟后出锅 5.再放入...(2016-10-13 13:49:13)

自小朋友回老家后，进厨房的机率大大减少，每天除 早餐 正常外，其他时间基本不开火，偶儿开个火也就凑合下。这个周末没安排太多活动，想利用周末空闲把家里彻底清理一遍，搞了一天累得腰酸背疼，晚上买菜时打算买点 里脊 肉，发现都已卖光，又不想再折腾换...(2016-10-13 13:49:04)