好吃没商量 香甜烤翅中食材介绍 鸡翅500克，香甜奥尔良烤翅料50克， 香甜烤翅中的做法步骤 1、鸡翅先用清水洗干净。 2、用刀在反面斜着切几刀，方便入味。 3、鸡翅里倒入香甜奥尔良烤翅料。 4、用手轻轻按摩，使之更加入味，腌制30分钟以上，当然如果条件允...(2018-04-30 08:59:31)

让女人们既美丽又轻松，当然记得糯米是粘食，可不要贪嘴哦。 糖不甩食材介绍 糯米粉120克，红糖20克，花生碎15克， 糖不甩的做法步骤 1、把所需要的食材称好备用，花生碎可以根据个人喜好适量增加，但要记住是熟的哦，顺为熟得吃起来才香...(2018-04-30 08:59:24)

费南雪是一道颇有来历的法国小甜点，外形像金砖，寓意十分吉祥，而且食用很方便，也可以自由发挥加入各式香料、水果、巧克力、坚果等，变化出许多口味。 费南雪食材介绍 低筋粉40克，杏仁粉80克，糖70克，黄油80克，蛋白100克，蜂蜜15克， 费南雪的做法步骤...(2018-04-30 08:59:17)

春季要养肝补脾，适当地减酸增甘，选用营养价值高，有补血补气补肾、健脾养胃的食材来煲汤，有补水润燥，增强免疫力的功效。 桂圆栗子核桃糖水食材介绍 桂圆适量，核桃适量，栗子适量，百合适量，冰糖适量， 桂圆栗子核桃糖水的做法步骤 1、栗子、核桃、桂圆...(2018-04-30 08:59:10)

这是一道快手菜，也是非常家常的素菜，用蒜碎和香菇调出这道菜的鲜香，而不是用鸡精味精之类来额外增香，遵循食材本身的味道。 青菜烩香菇食材介绍 青菜250g，干香菇2朵，蒜头适量（切碎或切片都可以），盐少许， 青菜烩香菇的做法步骤 1、准备材料，青菜洗...(2018-04-30 08:59:03)

番茄酸酸甜甜与牛肉的醇厚相融合，味道鲜美，也是家常的一道下饭炖菜。炖煮中途放入一半的番茄熬成茄汁，牛肉吸饱汤汁，十分入味。 番茄炖牛肉食材介绍 牛肉500g，番茄2个（切块），葱段适量，姜段适量，肉蔻1个，香叶1片，生抽适量，老抽适量，料酒适量，醋...(2018-04-30 08:58:56)

番茄土豆炖丸子食材介绍 土豆200克，番茄200克，猪肉80克，葱2克，食盐3克，花生油4克，生抽5克，鸡精1克，清水400克，姜2克， 番茄土豆炖丸子的做法步骤 1、土豆去皮洗净改刀。 2、番茄改刀。 3、锅烧热油，放土豆翻炒。 4、翻炒至表面断生。 5、放番茄翻炒...(2018-04-30 08:58:49)

喜欢这酸酸甜甜，吃肉的感觉，太爽了。 糖醋里脊食材介绍 里脊肉450克，番茄酱1勺，白砂糖1.5茶匙，盐2克，料酒1茶匙，生抽2茶匙，胡椒粉适量，花生油500克，玉米淀粉1勺，芝麻适量， 糖醋里脊的做法步骤 1、里脊肉放入冰箱冷冻半个小时比较好切，切成等量的...(2018-04-30 08:58:42)

用烤箱烤肉比炭烧健康卫生而且没有油烟，火候也可以根据自己的喜好来调整，烤出来的肉片香酥可口，洒上孜然、辣椒粉蘸上自己配制的佐料好吃得不要不要。 烤肉食材介绍 里脊肉200g，老抽30g，生抽30g，料酒30g，白糖45g，红曲粉5g，五香粉3g，蒜蓉5g，蚝油15g...(2018-04-30 08:58:39)

这一款沙拉，简单快手，营养健康，口感也不错，适合早餐或者减肥的朋友。 土豆泥沙拉食材介绍 土豆1个，毛豆适量，玉米粒适量，沙拉酱适量，食盐少许，牛奶少许， 土豆泥沙拉的做法步骤 1、一个稍微大一些的土豆，削皮洗净切块，里面加少许牛奶，放入微波炉...(2018-04-30 08:58:35)