带鱼二吃---八元一斤的带鱼如何做的高大上 红烧带鱼 主料 带鱼 辅料 土豆；鸡蛋；葱姜蒜 调料 盐；酱油；料酒；淀粉 红烧带鱼的做法 1、先看看原料：超市冷柜最普通的带鱼，8元一斤。 2、踢掉带鱼的鱼骨，只留下鱼肉。 3、调制一个蛋清面粉糊，一份蛋清+一份...(2018-06-18 13:47:23)

酥脆堪比薯片营养却胜过薯片的脆皮三文鱼皮 脆皮鱼皮 主料：三文鱼皮 配料：老北京咯吱、香菜 调料：盐、绍酒、胡椒粉、花椒盐 脆皮鱼皮做法 1、将三文鱼皮切小条洗净，红椒切细丝 2、用盐、绍酒、胡椒粉腌渍约8-10分钟 3、锅中做清油，待油温5成放入腌渍好...(2018-06-18 13:47:11)

鱼香鸡丝 主料：鸡脯肉150克，净青笋25克，水发木耳10克，泡辣椒20克。 调味料：姜10克，蒜15克，葱20克，精盐4克，白糖10克，酱油10克，醋10克，味精l克，水淀粉5克，鲜汤25克，植物油75克。 鱼香鸡丝的做法 1．鸡脯肉收筋切成长约6厘米、粗约0．3厘米的丝...(2018-06-18 13:47:00)

可乐鸡翅真的是经典的美味，特别是小孩子的最爱，其实不光是孩子谁都拒绝不了可乐鸡翅的诱惑。 不过再好的美味也有吃的口腻的时候，如果吃腻了可乐鸡翅，那就换个鸡翅的做法，用电饼铛按照烙饼的法子煎制鸡翅同样是鲜美。当然了，佐料也不是可乐鸡翅的佐料了...(2018-06-17 21:51:04)

特别开胃的一道菜---- 竹笋蒸鸡翅 材料其实挺简单的，我们平时在家也能做：鸡翅、竹笋丝、秘制酱料。 这秘制酱料据我品尝和目测后，应该是由黄豆酱、蒜蓉、野山椒碎组合而成。 竹笋蒸鸡翅 原料：笋丝，鸡中翅，秘制酱料。 竹笋蒸鸡翅的做法 1．每份称取50克...(2018-06-17 21:50:52)

今天我就带来了这款 元宝肉 ，肥而不腻，放入鹌鹑蛋，吸收了肉汤汁，更加美味，来这样一碗，拌上饭，我喜欢，孩子更喜欢！这鹌鹑蛋更是让孩子爱不释口啊！ 烧一锅孩子最爱的【元宝肉】 材料：带皮五花肉500g、鹌鹑蛋20个、 辅料：冰糖10g、八角2个、桂皮1片...(2018-06-17 21:50:41)

鱼香茄盒 原料 :茄子250克，虾仁:00克，水发海参30克，猪肉末100克，葱姜末各5克，盐5克，料酒15克，香油15克，鸡蛋2个，淀粉100克，面粉25克，油750克(约耗75克)，豆瓣酱40克，葱姜末各5克，酱油15克，米醋30克，白糖40克，清汤50克，水淀粉25克。 鱼香茄盒...(2018-06-17 21:50:31)

也许同妈妈在书店工作有关系，从小就爱看书，这段时间，看书成了我的精神寄托，又重抄起一本旧书来看，这本书我看得最久，便是《红楼梦》了，在我不同的人生阶段，都不会的感悟。红楼梦不单单描述了一个社会悲剧。它的内容广泛，涉及中国古代传统文化的很多...(2018-06-17 21:50:19)

靓禾五常香米是原产地最为纯正的原生态高端稻花香大米， 集黑土地之肥沃，采夏日骄阳之精会，吸天然山泉水之灵性， 营养丰富，富含钙、镁、锌、铁等矿物质微量元素， 维生素及氨基酸含量远高于同类稻米。 关于蒸米饭的建议 1、大米不要过份淘洗，最多淘2遍，...(2018-06-17 21:49:56)

糯米控和食肉控不可错过的一道菜，就是 糯米蒸排骨 。大半夜的更新博文，后果是看着图片咽口水哈。 这个菜里糯米吸收了排骨蒸出来的汤汁，口感软糯香浓，再用荷叶包一下，更是增添了荷叶的清香，解了些许肉菜的油腻厚重味道，并且使食材更好的保存了原本鲜美...(2018-06-17 04:05:39)