贝果是一种低油低糖的面包，面包表面因被热糖水煮过显得更有韧性和嚼头，有了黑芝麻的加入，使这款面包的原麦香味更多了一份芝麻香，咬上一口就特别满足。 黑芝麻贝果食材介绍 水140克，盐3克，糖10克，面包粉250克，黑芝麻10克，酵母2克，黄油6克，水1000克...(2017-07-20 16:28:33)

鸭肉营养丰富，特别适宜夏秋季节食用，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适。 笋干老鸭煲食材介绍 水鸭1只，笋干适量，香菇适量，姜适量，盐适量，料酒适量， 笋干老鸭煲的做法步骤 1、鸭肉处理干净剁成块 2、冷水下锅焯水 3、笋干和香菇...(2017-07-20 16:28:19)

猪大肠，相信很多人并不陌生，清洗的过程可能有点麻烦特别是在冬天，但是做出来成品的美味，相信很多人都无法抗拒。比如卤水大肠、爆炒大肠、酸菜炒大肠、香辣肥肠等等，每种做法都有着不一样的口感， 这次做的香辣肥肥肠经过焯、煮、腌、炸、炒这五个步骤，...(2017-07-19 16:27:19)

这是一道清真菜，传说当年是御厨做给慈禧品尝后称赞不已，给这道嫩滑香浓菜赐名为“它似蜜"。 它似蜜食材介绍 羊里脊300g，芝麻细150ml，油20ml，甜面酱30ml，糖15g，姜30g，盐少件，淀粉15g，蛋清1个，香醋15ml，老抽5ml，料酒15ml， 它似蜜的做法步骤 1、...(2017-07-19 16:27:09)

朋友赠送了我一只板鸭，说是别人赠予她的地方特产。特意让我也尝尝这道地地道的地方美食，说起板鸭那是一个相当有名的食材。做法也颇多其中以清蒸保留原味最为常见，在板鸭的世界里不乏佼佼者。其中以江西福建 江苏 四川为代表的“遂川板鸭” “建瓯板鸭”...(2017-07-19 16:26:58)

鱼有好多种，儿子最爱吃的就是这淡水鱼“诓镜” 而且配上一碗米饭，他美味的一顿饭解决了 红烧鱼食材介绍 诓镜鱼一条，香菜适量，料酒适量，酱油适量，白糖适量，八角适量，香叶适量，盐适量， 红烧鱼的做法步骤 1、鱼收拾干净后，两面划三刀 2、切两半放入...(2017-07-19 16:26:22)

总有一些美好，是辛苦等待换来的。 所以，你要相信，属于你的总会到来。 只是你需要安静耐心的等待， 试着让自己变得更丰盛，强大。【我的面包日记】 我用的是辣肉松，怕辣的亲可用原味肉松 内馅可按个人喜好 辣肉松排包食材介绍 高粉280g，水155g，糖25g，...(2017-07-19 16:26:10)

1、豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高； 2、豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏； 3、并含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。 麻辣豆皮食材介绍 豆皮...(2017-07-19 16:25:59)

渐变分层的饮料真的超美，蝶豆花茶可以清热解暑，夏日还是很适合饮用的，蝶豆花茶本身带有清香，颜色淡蓝淡紫都超级美。紫色加上黄桃的黄色有一种晚霞的感觉。 降温的水果气泡茶食材介绍 黄桃200g，蝶豆花10g，苏打水100ml，纯净水200ml，热开水500ml，冰块...(2017-07-19 16:25:47)

小鸡炖蘑菇食材介绍 整鸡适量，东北野蘑菇适量，宽粉适量，葱适量，姜适量，蒜适量，八角适量，花椒适量，茴香梗适量，盐适量，冰糖适量，料酒适量，生抽适量，白醋适量，鸡精少许，胡椒粉适量，清水适量， 小鸡炖蘑菇的做法步骤 1、辅料备好 2、野蘑清洗干...(2017-07-19 13:18:31)