可乐鸡翅食材介绍 鸡翅7个,可乐一罐,料酒适量,食用油适量,食盐适量,老抽一勺,生抽一勺,葱适量,姜适量, 可乐鸡翅的做法步骤 1、食材准备好。 2、用刀子将鸡翅表面划两刀。 3、葱段、姜片放入油锅里煸香。 4、油温达到70度左右放鸡翅。 5、把鸡翅双面...(2017-07-28 16:33:17)
酸奶燕麦杯食材介绍 蔓越莓15g,麦片90g,蜂蜜两勺,红糖10g,黄油30g, 酸奶燕麦杯的做法步骤 1、准备食材。 2、把蜂蜜倒入黄油内。 3、再把红糖倒入,之后加热至融化,均匀搅拌,成为糖浆状即可。 4、把糖浆倒入蔓越莓与燕麦片内,搅拌均匀。 5、将混合物...(2017-07-28 16:33:06)
雪菜炒毛豆子宁波的一道家常菜,特适合配粥吃 雪菜炒毛豆食材介绍 雪菜一碗,毛豆一碗,油适量,味精适量,蒜泥适量, 雪菜炒毛豆的做法步骤 1、准备材料备用 2、热锅倒油烧热爆香蒜泥 3、倒毛豆子爆炒 4、煸炒至7分熟 5、倒雪菜继续翻炒半分钟 6、加味精调...(2017-07-28 16:30:52)
绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。。。 鸡毛菜炒绿豆芽食材介绍 绿豆芽210克,鸡毛菜100克,盐适量,味精适量, 鸡毛菜炒...(2017-07-28 16:30:41)
猪心也是营养丰富食材,而孩子不怎么吃猪内脏所以很少吃,一般都是配着甜椒炒食,这样炒出来也比较下饭。 甜椒炒猪心食材介绍 猪心1个,甜椒适量,胡萝卜适量,姜适量,葱适量,精盐适量,食用油适量,蒜片适量,生抽少许,料酒少许, 甜椒炒猪心的做法步骤...(2017-07-28 16:30:30)
雪菜开洋炒蛏子食材介绍 雪菜55克,开洋40克,蛏子290克,盐适量, 雪菜开洋炒蛏子的做法步骤 1、食材:雪菜(已清洗切碎)、开洋(已泡)、蛏子(已洗净焯熟) 2、将焯熟的蛏子取肉去壳,待用。 3、烧锅倒油烧热,下入切好的雪菜和泡好的开洋翻炒翻炒。 4、...(2017-07-28 16:30:20)
淡菜,北方也叫海虹,非常鲜美的贝壳类海鲜,和蘑菇配一起,超鲜的 淡菜肉炒蘑菇食材介绍 淡菜一盆,蘑菇一盘,蒜泥适量,料酒适量,红糖一勺,酱油一勺,味精一勺,葱花适量,生姜片适量,油适量, 淡菜肉炒蘑菇的做法步骤 1、淡菜洗净去须,加一杯清水,料...(2017-07-28 16:30:10)
韩式辣炒年糕食材介绍 年糕适量,鱼豆腐适量,胡萝卜适量,韩式辣酱适量,蒜末适量,砂糖适量,辣椒面适量,生抽适量,料酒适量,洋葱适量,大葱适量, 韩式辣炒年糕的做法步骤 1、鱼豆腐切块 2、洋葱切丝 3、大葱切段 4、胡萝卜切丝 5、准备好的炒年糕 6、...(2017-07-28 16:29:58)
用薯条去炒豆角,亲们是否觉得这是一道黑色料理/呲牙/呲牙甚至会说浪费了薯条,但对于我们这些不能多吃肉肉的人来说,这菜菜就决对是人间美味了。这道菜,心姐保留了用少量油去炸豆角,然后添加了炸后冲水减少多余油份,那个土豆,广东话叫薯仔,心姐是用来...(2017-07-28 16:29:44)
猪猪椰奶冻食材介绍 椰奶160g,可可粉3g,巧克力豆2粒,鱼胶片1片半,蜂蜜1勺, 猪猪椰奶冻的做法步骤 1、鱼胶片用开水溶化 2、可可粉里倒入一勺椰浆拌匀 3、一匙鱼胶液倒入可可液内拌匀 4、拌好的可可液倒入猪猪模具的鼻子上,然后放入冰箱冷冻30分钟 5、椰...(2017-07-27 16:46:22)