彩椒肉丝炒乌冬食材介绍 乌冬面(1包) 彩椒（红黄绿）(各1/4个) 瘦肉(50克) 盐(适量) 味极鲜酱油(适量) 彩椒肉丝炒乌冬的做法步骤: 1.备好所需食材 2.所有配料，均切丝待用 3.小锅烧开水 4.乌冬面放入焯水一下 5.捞起控干水待用 6.锅中放油烧热，放入肉丝翻炒...(2017-08-10 13:27:26)

彩椒炒鲜鱿食材介绍 鲜鱿鱼(2条) 盐(适量) 玉米淀粉(适量) 彩椒炒鲜鱿的做法步骤: 1.成品图 2.鲜鱿清理干净切花，我的是卖家帮切好的，所以没有步骤图 3.彩椒切滚刀状，蒜切碎，姜切丝 4.酱油玉米淀粉加水调好 5.锅里加水烧开放鱿鱼下去煮开，鱿鱼卷起来就可...(2017-08-10 13:27:16)

春天，老妈摘了好多好多枸杞芽，焯水后装袋冷冻保存，可以在其他时节继续品尝到春天的美味！把枸杞芽取出化冻加葱姜辣椒粉翻炒下，又是一道家人大爱的快手美味！ 爆炒枸杞芽食材介绍 枸杞芽适量，油适量，葱适量，姜适量，辣椒粉适量，盐适量，十三香适量，...(2017-08-10 13:26:39)

鸭肫形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。 鸭肫炒土豆青椒食材介绍 鸭肫200g，土豆100g，青椒80g，洋葱80g，油适量，盐适量，料酒适量， 鸭肫炒土豆青椒的做法步骤 1...(2017-08-10 13:26:26)

简单的家常菜来了。。。 香干炒夜开花食材介绍 夜开花290克，香干135克，盐适量，味精适量，油适量， 香干炒夜开花的做法步骤 1、食材：夜开花、香干（已切开） 2、将夜开花去皮、清洗一下。 3、放在案板上切成片。 4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒一...(2017-08-10 13:26:15)

丘比的焙煎芝麻沙拉汁，本想着用来拌个炒面包...(2017-08-10 13:26:00)

从姐家带来的小白菜，纯绿色食材，叶子用来打饭包，白菜帮也不能扔，爆炒真是不错的选择，脆脆的口感，加上番茄，还有点酸甜的味道，棒棒哒！ 爆炒小白菜食材介绍 白菜帮4片，番茄2个，油适量，盐适量，洋葱适量，花椒粒适量，小米椒1个，美极鲜酱油适量，...(2017-08-10 13:25:49)

洋葱，口味辛辣跳脱。精选美式烟熏培根，制作时的天然香辛料带来浓郁独特的风味。洋葱和培根的翻炒，两种不同香味的交织缠绵，犹如天作之合。土豆块先煮后煎，香脆和绵软完美平衡，且摆脱了淀粉生涩的味道。翡丽百瑞意大利原装进口橄榄油使洋葱、培根、土豆...(2017-08-10 13:25:39)

杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富 具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 素炒杏鲍菇丁食材介绍 杏鲍菇2个，西芹90克，蒜头2瓣，盐适量，鸡精少许， 素炒杏鲍菇丁的做法步骤 1、杏鲍菇洗净，切丁备用。...(2017-08-10 13:25:28)

买了些腔骨炖汤，汤喝光了，腔骨却剩了几块，剩下腔骨也不浪费，拆下肉来做个下饭菜——豉香尖椒炒拆骨肉 豆豉尖椒炒拆骨肉食材介绍 猪骨肉3块，杭椒5个，美人椒2个，大蒜4瓣，豆豉适量，白糖少许，生抽适量，老抽少许， 豆豉尖椒炒拆骨肉的做法步骤 1、主要...(2017-08-10 13:25:15)