很多时候做完烘焙，就会剩下很多蛋清，有时候想不起来怎么吃，居然坏掉了。前几天路过某品牌的甜品店，看见招牌上双皮奶甚是可爱。对于吃货的我来说，自己做就是最大的行动力。 要论做双皮奶的难度在哪里，细数了一下还真没有。牛奶、蛋清、糖粉、红豆、蜂蜜...(2017-08-10 13:41:43)

说到干贝，它也叫瑶柱，它是由扇贝的闭壳肌风干而成。干贝的营养价值非常高，它含有丰富的蛋白质，微量元素和氨基酸，对人体很有益处。干贝味道鲜美，吃法多样，一般用于熬汤会鲜香无比。给孩子多吃可以用来炒毛豆，颜色鲜艳，孩子很喜欢吃。 干贝烧毛豆食材...(2017-08-10 13:41:29)

蚝油豆腐食材介绍 豆腐1块，盐适量，糖适量，姜适量，葱适量，生抽适量，蚝油适量， 蚝油豆腐的做法步骤 1、豆腐一块、生姜一小块、葱二根 2、豆腐切块、姜切末、葱切碎 3、热锅下油烧至六成热、加入豆腐块煎至表面金黄 4、翻面把另一面也煎至表面金黄，加入...(2017-08-10 13:41:19)

懒人早餐到底有多懒，就是懒到连杯子都不洗，一起吃掉的早餐——燕麦酸奶杯。 最基本的营养早餐一般有牛奶、酸奶、燕麦、坚果、水果、鸡蛋、面包、粥、面条……等等。但是上班族又或者想睡懒觉的人，一般会选择牛奶、燕麦、水果、坚果等特简单的。 燕麦酸奶...(2017-08-10 13:41:07)

肋排是胸腔的片状排骨。可作食疗作用。 肋排是胸腔的片状排骨。肉层比较薄，肉质比较瘦，口感比较嫩，但是因为有一侧连接背脊，所以骨头比较粗。 粽叶粉蒸排骨食材介绍 肋排500克，东北大米500克，盐适量，味极鲜适量，八角适量，香菇老抽适量， 粽叶粉蒸排...(2017-08-10 13:40:56)

丝瓜为夏季餐桌上的常见蔬菜，在瓜类食物中营养较为丰富，除了味道鲜美之外，还有药用，美容等功效，可谓好处多多，丝瓜的吃法也有多种，做汤、凉拌、炒菜，这次做的花蛤翠衣丝瓜，是非常适合夏天的一道菜，做法简单，味道鲜美，清热祛火。 花蛤翠衣丝瓜食材...(2017-08-10 13:40:40)

蒸制的菜品最健康，营养不流失，不油腻。蒸茄龙，口感清爽，浇上适合的调味汁，味道鲜美，全家老幼都被征服。 蒸肉末茄龙食材介绍 猪肉250克，长茄子1个，香菇8朵，盐半小勺，蚝油1小勺，料酒2小勺，生抽1小勺，白糖1小勺，姜2小块，葱3根，蒜5瓣，淀粉4小勺...(2017-08-10 13:40:25)

干煸豆角是川菜的一种烹调技法，是将豆角稍微干煸一下，使其干身爽脆，再用干辣椒和花椒拌炒入味而成，先将豆类蔬菜切段，再投入加少许油的锅中煸炒，炒至豆类水分散发，干香油亮，脆嫩爽口即成。干煸豆角营养丰富，受到广大食客的喜爱。 干煸豆角食材介绍...(2017-08-10 13:40:11)

一款富有童趣的小面包，第一次尝试这样的造型，宝妈其实可以带孩子一起操作，也很有乐趣哦，虽然不是完美的作品，但是好味道和好心情值得推荐你去尝试一下。 米奇沙拉鱼肠包食材介绍 胡萝卜40g，玉米粒50g，黄瓜40g，鱼肠1根，沙拉酱40g，玉米油少许，盐2g，...(2017-08-10 13:39:36)

蚝油玉米豌豆粒，咸鲜适口，蚝油味浓，简单快手。 蚝油玉米豌豆粒食材介绍 豌豆粒50g，玉米粒100g，胡萝卜粒20g，蚝油10g，味精少许，盐少许， 蚝油玉米豌豆粒的做法步骤 1、准备速冻玉米豌豆粒，新鲜的也可，但要提前煮熟。胡萝卜切粒备用 2、锅坐水烧开下...(2017-08-10 13:39:21)