毛豆成熟的时节是夏初~~~可只要保存得当，初春也能吃到新鲜的毛豆~~ 毛豆成熟时，剥掉毛豆壳，用食品袋分袋装好，冷冻存储即可~~~ 当然啦，不剥壳储存是最好的，但是我家的冰箱不够大，而且塞满了其他食物，能有点空间储存去壳的毛豆都要谢天谢地了~~ 做这道...(2016-10-07 17:50:45)

老话说，不时不吃，每个季节都应该按当时当季的食材来进食是最好的，冬季最多的就是根茎类的食材，此时也是进补之时，也是自身保健的方法之一，最近山药也便宜得很，猫和LG都爱吃，所以这段时间上桌率最高的食材当属山药了，今天做一款营养美味的山药烧鸡块...(2016-10-07 17:50:35)

麻婆茄子是我依据麻婆豆腐改良的，只是猪肉换成了牛肉，也是加了新疆元素，清真菜的特点。为了更多更好滴多做清真菜，也为了喜欢我的老乡们多吃清真菜，这款麻婆茄子改良的很成功，茄子的麻辣酥嫩和牛肉的香酥味美结合的特别完美！ 做这麻婆茄子得关键是把茄...(2016-10-07 17:50:25)

周末给孩子们做了南乳鸭腿，这是酱鸭腿的变异版本，其实很多荤菜的做法都大同小异，只是改变下调味料而已。很多人问姐为啥可以切得很漂亮，很整齐。一来靠工具到位，一般厨房的片刀太轻，对于力气小的女性来说，要靠它来切带骨的肉类基本不可能。所以，斩骨...(2016-10-07 17:50:16)

在坊间流行着这么一种说法 越小的鱼儿营养价值更高也更鲜美 这个无从考证 但是对多春鱼来说却名副其实 无需开膛破肚 一肚子的鱼籽更是鲜美无比 油炸煎制等都是受欢迎的小菜 不能光觉得好吃就行了 小个头也有大价值 多春鱼丰富的营养价值让人不能轻视 适合各...(2016-10-07 17:50:06)

红烧羊肉 原料：羊肉 调料：花椒，八角，桂皮，香叶，大红枣三个（加了大红枣的炖羊肉，带着红枣的香气，炖好的羊肉味道会超级棒），干红辣椒三个，冰糖，盐，老抽，甜面酱，葱段，姜片。 红烧羊肉的做法 1，羊肉洗净 2，锅内放冷水，放姜片，加少许料酒，放...(2016-10-07 17:49:57)

用金龙鱼的黄金比例非转基因调和油做了酱烧黑白豆腐，这种做法是很重口味的，对于木头那样的重口味，符合他的要求。这两天荤素搭配的多了，把饮食也多样化了，就像金龙鱼黄金比例调和油说的那样身体的健康来源于平衡营养，平衡营养来自日常平衡的膳食。 酱烧...(2016-10-07 17:49:48)

银条，第一次听这个菜名的时候觉得它根本就不是吃的东东呀，直到见到它的真面目才相信原来这是可以吃的。呵呵，快过年了，咱就用银条炒上一盘菜，来年一定收获多多财源广进哈。这个银条据说是河南地区的特产，新鲜的我没见过，这次用的是罐头包装的，用来凉...(2016-10-07 17:49:39)

特别喜欢吃杏鲍菇，它菌肉肥厚，质地脆嫩，味道虽也不似香菇那么浓，但它的鲜味及营养丝毫不逊色其它菌类，因此非常受家人的欢迎。杏鲍菇营养丰富，在冬季多吃富含多种微量元素的菇类，能降压降脂，还能增强人体的抵抗力。 西红柿炒鸡蛋是大家经常吃到的，这...(2016-10-07 17:49:29)

黄花鱼营养丰富，鲜品中蛋白质含量高，钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心...(2016-10-07 17:49:20)