酸奶中含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，有清肠减肥效果。酸奶的吃法多多，有一种就是做冰棍了，说到做冰棍，不得不要说一下模真这事儿，通常的塑料模脱模不好用，要用温水泡泡，才可以脱出来，实在麻烦，所以我在喜地商城溜达时，一下子看中了出品自意大利的冰棍硅胶模，哈...手又忍不住了，维果C酸奶冰棍就是用这款利器做的，冰棍脱模真是好轻松；我在喜地经常看到便宜品质又良好进口货，好想全部拥有呀...
维果C酸奶冰棍做法简单，充满多多的维生素c，有益健康，是种吃不胖的零食。
酸奶冰棍食材介绍
酸奶1.5瓶，杨梅适量，奇异果适量，
酸奶冰棍的做法步骤
1、各材料
2、杨梅用盐水泡一会
3、杨梅与奇异果取肉切任意形状
4、取小许杨梅肉与2匙的酸奶混合捣碎
5、取冰棍模，各放点杨梅与奇异果
6、倒入调色的酸奶与原色酸奶
7、插入木棍入再填入酸奶与水果，也是任意放的
8、入冰箱冷冻4小时以上，取出即可食用
