杏鲍菇营养丰富且美味可口,怎样烹饪都很好吃,之前我做过一次干煎杏鲍菇,今天烤一下试试,也很好吃。煎的和烤的相比,所有的材料都一样,但煎比烤更加费油,烤的更健康一些。另外,烤的制作起来更加省事,送进烤箱,定时定温度就不用管了,煎的过程就不同了,得盯着翻面,闻着油烟子,还得随时调节火候,最后还得洗锅。所以烤杏鲍菇更省时省力,味道一点不逊于煎的,而且少油更健康哦!
烤杏鲍菇食材介绍
杏鲍菇一个(大),食用油适量,盐适量,椒盐适量,
烤杏鲍菇的做法步骤
1、把杏鲍菇洗干净纵向切成片状。
2、用刀在杏鲍菇上纵横交错的划几道。
3、把杏鲍菇摆进烤盘内,在杏鲍菇表面刷一层油。
4、在杏鲍菇表面撒一层盐。
5、在杏鲍菇表面撒一层黑胡椒末。
6、把杏鲍菇送进预热好的烤箱。
7、上下火180度烤半小时。(我切的片比较厚,需要烤得时间长些。)
8、出炉稍微晾一下。
9、装盘就可以吃啦。
小窍门
切片时切的稍微厚一些,因为烤的时候杏鲍菇会严重缩水,切的过薄一烤就没了。