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咖喱什锦海鲜的做法
更新时间:2016-10-26 01:52

    谁说微波炉不能炒菜做饭的。只要掌握一定的技巧,都不成问题。突然想吃咖喱海鲜,正好冰箱里还有一些虾和墨鱼。再买点文蛤。加一块咖喱,一碗椰浆。微波炉几分钟就能吃上富有异国风味的海鲜了。

    主料

    虾6只  文蛤150克  墨鱼100克

    辅料

    彩椒(红)1/3个  彩椒(黄)1/3个  咖喱30克  椰浆1碗  生抽1汤匙  甜酒1汤匙  1汤匙  糖半汤匙  盐适量  蒜头2瓣  黄油10克

    咖喱什锦海鲜的做法

    1.墨鱼仔洗净,摘去肚子嘴巴。虾用牙签挑去背部的土线。

咖喱什锦海鲜的做法

    2.文蛤洗净。用咖喱块,生抽,甜酒,醋,糖,盐,椰浆调一下汁。

咖喱什锦海鲜的做法

    3.彩椒切大块。蒜拍碎

咖喱什锦海鲜的做法

    4.取一微波容器,彩椒铺底,依次铺上墨鱼仔,虾,文蛤

咖喱什锦海鲜的做法

    5.均匀淋上调好的咖喱汁,撒蒜末。盖上保鲜膜

咖喱什锦海鲜的做法

    6.入微波炉,火力100,叮3分钟,取出,撒上黄油块,继续2分钟。

咖喱什锦海鲜的做法

    烹饪技巧

    每一台微波炉火力不同,具体时间可根据自家微波炉而定。事先把墨鱼仔和文蛤焯水,可去除腥味和泥沙。

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