别觉得是很复杂的菜,就算用微波炉也能轻松搞定~
主料
鳝鱼200克 红辣椒1个 大葱1根 生姜1小块
辅料
盐1茶匙 糖1/2汤匙 水淀粉适量 香油1汤匙 胡椒粉1茶匙 老抽1汤匙 料酒1汤匙 清汤适量
微波炉版口味鳝片的做法
1.主要材料备齐;
2.黄鳝洗净切段,大葱切丝,生姜、红椒切片备用;
3.在玻璃碗中放入姜片,鳝鱼片、料酒,加入葱丝,红椒片,少许清汤、盐、糖、老抽拌匀;
4.放入微波炉低火加热20分钟;
5.待取出撒入胡椒粉,倒入水淀粉拌匀;
6.再放入微波炉,以高火加热5分钟;
7.取出后淋入香油再拌一下即可。
烹饪技巧
鳝鱼富含丰富的维生素A,能改善视力,也能促进皮肤的新陈代谢,不过皮肤过敏者忌食哦!