这是一款无油无糖低热量的健康甜品。燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。此外，它含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。香蕉也是低热量的，吃后有饱腹感，这两者结合，吃一根也就饱了，减肥人士的福音啊！
燕麦香蕉用料工具
主料：香蕉(2根)燕麦片(适量)淀粉(适量)辅料 鸡蛋(1个)
厨具： 电烤箱分类烘焙甜味烤半小时简单难度
燕麦香蕉的做法:
1.食材大集合。
2.把香蕉切成几段，先放淀粉里滚一下。
3.在鸡蛋液里也打个滚吧！
4.最后再跑到燕麦片里撒个野。这调皮的小家伙。
5.烤箱预热180度，烤20分钟。
6.开吃吧！外脆里糯，好吃好吃！
小窍门：
这个甜品也可油炸，香脆可口哦！
