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西兰花排骨汤的做法
更新时间:2016-10-22 07:35

    今天没想好做什么汤,有些银,就简简单单随便煮个汤吧

    主料

    排骨250克  西兰花100克  胡萝卜100克  银杏10克

    辅料

    油15克  盐8克  姜10克  5粒  水适量

    西兰花排骨汤的做法

    1.准备好材料,排骨砍件

西兰花排骨汤的做法

    2.准备好银杏

西兰花排骨汤的做法

    3.胡萝卜切厚片,西兰花摘好

西兰花排骨汤的做法

    4.汤锅加入少量水、姜片、去核的红枣,烧开后煮3分钟

西兰花排骨汤的做法

    5.先烧开水焯好排骨

西兰花排骨汤的做法

    6.锅里放入油

西兰花排骨汤的做法

    7.加入排骨翻炒,加入少许料酒炒香

西兰花排骨汤的做法

    8.注入水烧开

西兰花排骨汤的做法

    9.将炒锅里的排骨汤倒入汤锅里一同10分钟

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    10.加入胡萝卜

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    11.加入西兰花和银杏,加入盐调味即可

西兰花排骨汤的做法

    烹饪技巧

    排骨炒过再煲会香些


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