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豆腐丝瓜汤的做法
更新时间:2016-10-22 07:32

    豆腐是家庭餐桌上常吃的食物,属绿色健康食品。深受人们的喜爱,是生熟皆可,老少皆宜,益寿延年的佳品。豆腐可搭配多种食材,做出各种不同的美味菜肴。今天用豆腐,丝瓜做的汤菜。放了点肉末提鲜,更营养更好吃。

    主料

    丝瓜1条  肉末100克  豆腐250克

    辅料

    精盐2克  调味鲜2克  油10克  水适量

    豆腐丝瓜汤的做法

    1.备丝瓜,豆腐,猪肉

豆腐丝瓜汤的做法

    2.豆腐切丁,撒盐入味

豆腐丝瓜汤的做法

    3.丝瓜去皮切片,肉剁成泥

豆腐丝瓜汤的做法

    4.肉泥先用清水化开,这样才不会粘在一起

豆腐丝瓜汤的做法

    5.炒丝瓜

豆腐丝瓜汤的做法

    6.炒片刻

豆腐丝瓜汤的做法

    7.倒进肉泥

豆腐丝瓜汤的做法

    8.倒进豆腐

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    9.放盐

豆腐丝瓜汤的做法

    10.煮入味

豆腐丝瓜汤的做法

    11.撒上胡椒粉

豆腐丝瓜汤的做法

    12.撒上鸡精

豆腐丝瓜汤的做法

    13.即成

豆腐丝瓜汤的做法

    烹饪技巧

    肉泥用清水化开不会粘在一起

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  • 关键词:豆腐,丝瓜,做法,豆腐,家庭,桌上,常吃,食物,绿色,健康食
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