夏至刚过，三伏天就要来临。三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，在这个闷热的日子里我们要尽量饮食清淡，同时喝一下清热解毒的汤品，这样我们的夏天才会过的舒心一点。这道土茯苓排骨汤中的土茯苓有清热解毒的功效，同时山...
食材介绍
排骨(350克),山药(100克),土茯苓(3克),姜(两片)
土茯苓山药排骨汤的做法步骤
1. 材料图
2. 排骨焯水，洗净。
3. 山药去皮切滚刀块
4. 隔水炖盅中放入排骨、山药、姜片、土茯苓。
5. 加入适量的水
6. 快炖两个半钟头，出锅后加盐调味即可。
7. 成品图
小贴士
排骨焯水出来的汤色比较清澈哦。
