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西瓜椰汁的做法
更新时间:2016-10-22 03:24

西瓜椰汁的做法

西瓜椰汁的做法

西瓜椰汁,是一款夏日降暑解渴的佳品,又浓又好喝,海岛椰汁搭配爽口的西瓜肉,让你在炎炎夏日不再烦躁,还在等什么能,赶紧学起来吧。

营养价值:

蛋白质、维生素A、B、C、E、胡萝卜素、糖类、钙、铁、锌、磷、钠

食疗功效:

清热解暑、生津止渴、补益脾健胃、利尿消肿

适宜人群:

尤其适合暑热烦渴、烦躁不安、小便不利等症

禁忌人群:

脾胃虚寒者、腹泻者少食

西瓜椰汁所需材料

主要食材:西瓜肉 ( 200克 )椰汁 ( 150毫升 )西瓜盅 ( 1个 )辅助佐料、白糖 ( 40克 )

西瓜椰汁的做法

1、将西瓜挖出部分,切成丁,在锅中加入椰汁拌匀。

2、倒入切好的西瓜丁,将煮好的材料放入西瓜盅即可。

西瓜椰汁的功效与作用

1、西瓜具有清热解暑、除烦止渴、降压美容、利尿消肿、解酒毒的功效。

2、椰子具有清凉消暑、生津止渴、强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。

3、西瓜椰汁饮品具有清热解暑、生津止渴、补益脾胃、利尿消肿的功效。

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