西瓜椰汁的做法
西瓜椰汁,是一款夏日降暑解渴的佳品,又浓又好喝,海岛椰汁搭配爽口的西瓜肉,让你在炎炎夏日不再烦躁,还在等什么能,赶紧学起来吧。
营养价值:
蛋白质、维生素A、B、C、E、胡萝卜素、糖类、钙、铁、锌、磷、钠
食疗功效:
清热解暑、生津止渴、补益脾健胃、利尿消肿
适宜人群:
尤其适合暑热烦渴、烦躁不安、小便不利等症
禁忌人群:
脾胃虚寒者、腹泻者少食
西瓜椰汁所需材料
主要食材:西瓜肉 ( 200克 )椰汁 ( 150毫升 )西瓜盅 ( 1个 )辅助佐料、白糖 ( 40克 )
西瓜椰汁的做法
1、将西瓜挖出部分,切成丁,在锅中加入椰汁拌匀。
2、倒入切好的西瓜丁,将煮好的材料放入西瓜盅即可。
西瓜椰汁的功效与作用
1、西瓜具有清热解暑、除烦止渴、降压美容、利尿消肿、解酒毒的功效。
2、椰子汁具有清凉消暑、生津止渴、强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
3、西瓜椰汁此饮品具有清热解暑、生津止渴、补益脾胃、利尿消肿的功效。