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大拌菜的做法
更新时间:2016-10-21 23:06

这道菜营养丰富,口感爽脆,减肥人士赶快尝试一下吧!

大拌菜的做法

食材介绍

紫甘蓝(适量),生菜(适量),玉米粒(适量),小番茄(适量),虾(适量),柠檬(适量),黄瓜(适量),生抽(一勺),香油(一勺),芥末油(少量),香(一勺),盐(适量),麦芽糖(一勺)

大拌菜的做法步骤

大拌菜的做法图解1

1. 紫甘蓝切丝,黄瓜切片

大拌菜的做法图解2

2. 生菜也切丝

大拌菜的做法图解3

3. 西红柿洗净,备用

大拌菜的做法图解4

4. 虾切虾线备用

大拌菜的做法图解5

5. 水烧开,加适量盐,炒熟虾仁

大拌菜的做法图解6

6. 把玉米粒,生抽,紫甘蓝,黄瓜混合

大拌菜的做法图解7

7. 往拌菜中挤入鲜柠檬汁

大拌菜的做法图解8

8. 把虾也放入,加入一勺生抽,一勺香醋,一勺香油,适量盐,少量芥末油,一勺麦芽糖拌匀

小贴士

也可以加些樱萝卜等喜欢吃的菜

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