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凉拌苤蓝的做法
更新时间:2016-10-21 22:55

凉拌苤蓝的做法

凉拌苤蓝的做法是很美味的简单家常菜,但是如何把这道菜好吃,做法和步骤是很关键的。下面小编就为大家说说凉拌苤蓝的做法的做法步骤,看看凉拌苤蓝的做法怎么做既美味又好吃。

凉拌苤蓝食材介绍

主料:

苤蓝(1个)

辅料:

青豆(少许)辣椒(适量) 鸡精(适量)油(适量)麻椒(少许)白糖(少许)麻椒(少许)

凉拌苤蓝的做法步骤:

1.苤蓝

凉拌苤蓝的做法

2.去皮!搓丝

凉拌苤蓝的做法

3.这是搓好的丝!

凉拌苤蓝的做法

4.用开水把搓好的苤蓝丝烫十分钟!然后用凉开水泡十分钟奥!

凉拌苤蓝的做法

5.准备好的辅料!

凉拌苤蓝的做法

6.加入鸡精,盐,青豆!

凉拌苤蓝的做法

7.锅中加油放入麻椒闻到香味关火,把麻椒取出来就好了!

凉拌苤蓝的做法

8.随后放入姜丝和红辣椒!放入少许白糖!把油倒在图6上搅拌均匀,滴入少许香油就好了!

凉拌苤蓝的做法

9.装盘即可!美美哒!很清口!

凉拌苤蓝的做法

小贴士:

苤蓝用热水烫而不是焯水!不然口感不脆哒!

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