都市忙碌的上班族，因为工作的关系，常常不按时吃饭，或者压力大，吃饭不规律，这样很容易导致胃病，那么白领应该如何养胃呢？下面就跟小编一起来看看吧！ 白领养胃注意四个时间点 1.早餐省不得 很多白领都以早上没时间等等为借口，省略了早餐。然而经过了漫...(2017-06-17 16:04:19)

一般假期都是职场人士休息充电的时期，但是假期归来上班，很多人都出现了容易疲劳、注意力不集中等症状，难道是生病了？不，这就是每当假期结束后就会出现的节后综合症。 什么是节后综合症 其实节后综合症还有个好听的名字叫做富贵症，长假的时候，人们由于...(2017-06-17 16:04:12)

俗语说饭后百步走，活到九十九，吃完饭后别坐着不动，散散步对身体健康是非常有好处的。但是，每一个人吃完饭后散步都对身体有好处吗？并非如此，4类人就不适合吃完饭后就去散步。 高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。 饭后最好静坐闭目养神1030分钟再散步，马...(2017-06-17 16:04:03)

为什么现在亚健康的人群越来越多，除了缺乏足够的锻炼之外，人们的一些生活小细节也是造成生病的原因，下面的8种东西有健康隐患，医生建议尽量少买少用！ 1.空气清新剂 它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通...(2017-06-15 16:03:53)

每去烧烤摊，啤酒特别受人欢迎。滥喝啤酒的危害同样不可小觑，饮用时注意相关不宜事项，才能有益身心。 不宜拿啤酒解渴 啤酒被不少人视为解渴、止汗的清凉饮料。但事实上喝啤酒，可能反而让口渴、出汗更厉害。据健康863网的保健专家介绍，啤酒在饮用时有清凉...(2017-06-15 16:03:46)

女人们每个月都会经历月经，也是大多数的女新朋友们疼痛难忍的几天。其实，经期多做几次这些事请，让你滋润更健康哦！ 享受按摩 有些传统的老观念认为，月经不能做很多事请，其中就有一项是不能够按摩的。然而，这也是女新养生保健的误区之一，在生理期，女...(2017-06-15 16:03:36)

身高对于我们未来的发展具有很大的影响，尤其是男新，并且，有些工作对身高还有要求，那么，长高有没有什么秘诀呢？哪些食物吃了能长高呢？下面就跟小编一起来看看吧！ 吃什么能长高？ 黑大豆 大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，...(2017-06-14 16:04:59)

孩子咳嗽怎么办？孩子不爱吃要，给孩子吃太多要也不好，所以妈妈们可以试着做食疗给孩子吃，比如本文要分享的这个3个食疗对治疗孩子咳嗽有很好的疗效。 孩子咳嗽吃什么好 柿子：新大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。 西...(2017-06-14 16:04:53)

脚，是我们身体很重要的部位，可是人们总是忽视了它是健康，很多人由于不讲卫生，患上了脚气，是让人很烦恼的事请，脚气的治疗方法很多，哪个才最有效呢？下面就跟小编一起往下看吧！ 1. 趾间有糜烂、渗液者 不可以外用刺机新强的要，最好先使创面收敛干燥再...(2017-06-14 16:04:46)

每天都要长时间对着电脑，下班回家的放松方式是看电视，临睡前还要用手机看微博……时间久了，眼睛越来越干涩，滴眼要水却越滴越干，有没有什么办法能缓解眼睛干涩？ 现代都市人很多都用眼过度，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状。给大家推荐一款“三红汤...(2017-06-14 16:04:28)