夏天到了，去泳池游泳消夏的人越来越多，有些人开始担心泳池游泳会不会染上传染...(2017-06-08 16:02:44)

身体衰老四个迹象 多数人没注意到 不期而至的口干。 随着年龄增长，你是否常常会感到舌头像砂纸一样干涩？研究发现，65岁以上的老人，一多半都会感到口干。这说明唾液分泌正在减少，而唾液对人体的作用至关重要它不仅在吃饭的时候帮助你润滑食物，更是抑制导...(2017-06-07 20:05:16)

睡眠时间与睡眠质量和我们的身体健康是有着莫大的关系的，睡的时间太长或太短都不利与身体健康。也许你听说过这样的一个说法，睡觉时间要足够8小时才健康，但事实上并没有这么绝对，因为不同年龄段的人对睡觉的需求时间是不一样的。如果你想找到你的年龄段每...(2017-06-07 20:05:09)

夏天到啦，人们喜欢拿一些具有保健作用的中要材泡水喝，比如枸杞、菊花之类的，其实用陈皮泡水喝保健效果也非常的强呢，如果你知道了陈皮泡水喝的以下保健效果，相信你一定会爱上用陈皮泡水的。 副标题 理气健脾，燥湿化痰 其最常见的用法就用来治晕动...(2017-06-07 20:05:00)

苹果是冬季的应季水果，并且苹果也是对人体有好处的水果。然而，要提醒大家的是并非人人都适合吃苹果，在吃苹果时也要注意一些细节才行。今天，为大家盘点一下苹果的营养价值和食用须知吧。 苹果的营养价值 富含锌。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人...(2017-05-17 20:01:45)

日常生活中，我们可能很少对牙齿投入关注，所以牙齿也会因为一些不健康的元素而变黄，那么牙齿变黄应该怎么办？ 方法1 陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋经），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会...(2017-05-17 20:01:42)

酸乃有减肥功效，相信大家都知道，酸乃所含的活新Ru酸菌，能有效调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，因此有减肥功效。但何时喝酸乃才是最能减肥的呢？今天为大家介绍一下早晚喝酸乃能丰胸减肥妙法！ 酸乃并非喝多少都不会胖 它本身也含有一定的热量，如果在原有膳...(2017-05-17 20:01:39)

每天开车上下班，有电梯就不爬楼梯……然而，英国慈善组织漫步者协会和麦克米轮癌症援助组织最新研究表明，每天坚持行走1英里（约1.6公里），在20分钟内走完，对Ru腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，最高可降50%死亡风险。 事实上，多项最新国际研究...(2017-05-17 20:01:36)

生活中，我们往往热爱那些甜美、经细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元素。 粗糙的食物 有些人偏爱经细的香米和白面制品，不喜欢糙米和窝头，因为它们吃着“扎嗓子”。其实“扎...(2017-05-17 20:01:32)

你相信吗？下面这些坏习惯对五脏，常常坚持会让你健康10岁，快点看一看，你的坏习惯多不多？ 1、自言自语护脑 有些人没事的时候就爱在自己念叨。殊不知，这种看似坏习惯的MAO病却大有好处，这种自言自语对人的神经有着镇静作用，而且还能增加安全感，可调整...(2017-05-17 20:01:29)